こんにちは、クレシェンテです☆
いきなり何だかコーラが飲みたくなり、
そういえば去年ピザを買った時におまけで
もらったものがまだ冷蔵庫にあったな、
と思い出して飲んだんですが、
やっぱり炭酸一本ってメッチャきついですね
胃がチャポチャポになってしまいました...
さて、そんなことはどうでもいいんですが、
今日は街をブラブラしていて
気になったことがあったので、
そのことについて書きたいと思います。
皆さん、イタリア人って陽気で楽観的で...
なんてイメージあるかもしれませんが、
意外にメッチャ文句の多い民族なんです。
特に女性！
もうね、彼女らは自分の不幸話を自慢して
いやいや私の方がもっと凄い！
って張り合うかのごとく不幸話バトルを
繰り広げるんですよ～意外でしょ？
もちろん、全員じゃないし、私の友達らには
こういう不幸女いませんが、
ほんとに良くもまぁってほど、そういう話に
花を咲かせるわけです。
「うちの旦那なんてね...」
「うちの職場のだれだれが...」
って感じで、まぁ日本でもこういった話は
耳にすること多いかもしれませんが、
こういう話をしてる人に限って
眉間に皺がよってたり
表情が硬く怒り顔だったり
老け顔だったり
ですよね。
身なりは綺麗にしていて、お金持ちって
って感じの人も多いですが、でも
全然魅力的じゃないの。
そりゃそうですよね、
思考がネガティブだからやっぱり発するオーラも
ネガティブだし、不平不満オーラ全開で
全然幸せそうじゃない。
みんなもちろん幸せになりたいと思ってる。
ですよね？
まさか不幸を望む人なんていないでしょう？
でも、彼らは自分が発する言葉や思考が
その求める幸せから自分自身を遠ざけてる
なんてことは微塵も考えないわけです。
「自分が幸せでないのは○○のせい！」
これ。この考え方が根底にあるから文句がでる。
だって、とにかく自分の不満は外に原因がある
自分は悪くない、と思うわけだから文句言うわけでしょ。
これじゃね、ハッピーになれるわけがない。
ハッピーになりたいと思ったら、自分の考え方を
変えるしかないんです。
でも、大抵の人は外に原因を求めるから
問題解決できずに文句ばかりになってしまうんです。
全てをまわりのせいにすれば、自分は責任とらないで
良くって、自分の不幸を環境や他人のせいにすれば
楽なんですよ。
だって、そうすれば何もしなくていいから。
でもこれは責任逃れでしかない。
本当に自分は幸せになりたいんだって思ったら
そのことに責任を持つこと
＝全ては自分の責任と認めること。
これができれば、全ての物事は自分の範疇に
あるんだから、自分で変えることができる
となるでしょ。
そう、自分が変わればいいだけなんだって
全てのことに責任を持てたら、あなたの住む
世界はいつでも180度変えることができるんです。
最初は難しいですよ。
でも慣れです。
思考の仕方のくせを意識的に変えていけばいいんです。
以前も一度書きましたよね？
「コップに半分しか水が無いか、
まだ半分も水がある」か。
通帳残高みて、1万円しかなくても
「わぁ、1万円もある感謝☆」
「うぅーバス乗り遅れた」と思わず
「10分ほど歩けば朝からいい運動よね」
つまずいてひざを擦ったとしても
「たいした怪我にならなくて良かった」
と、その事実に対しての解釈を変える努力
これを毎日習慣づけてみてください。
これだけで、1ヵ月後にはかなり自然に
そういった考え方が身について
物事のポジティブな側面にもっと気づけて
1ヶ月前よりも確実にハッピー度上がりますよ
「そんなこと聞いたことあるわ」
っと思ってやるか、やらないかであなたの
人生分かれます。
何も失うものないじゃない？
「そんなことで変わるの？」と疑って何もしないか
「そんな簡単なことで幸せ度上がるならやってみよ！」
っと思えるか。
これが命運をわけるんだなぁ。
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いきなり何だかコーラが飲みたくなり、
そういえば去年ピザを買った時におまけで
もらったものがまだ冷蔵庫にあったな、
と思い出して飲んだんですが、
やっぱり炭酸一本ってメッチャきついですね
胃がチャポチャポになってしまいました...
さて、そんなことはどうでもいいんですが、
今日は街をブラブラしていて
気になったことがあったので、
そのことについて書きたいと思います。
皆さん、イタリア人って陽気で楽観的で...
なんてイメージあるかもしれませんが、
意外にメッチャ文句の多い民族なんです。
特に女性！
もうね、彼女らは自分の不幸話を自慢して
いやいや私の方がもっと凄い！
って張り合うかのごとく不幸話バトルを
繰り広げるんですよ～意外でしょ？
もちろん、全員じゃないし、私の友達らには
こういう不幸女いませんが、
ほんとに良くもまぁってほど、そういう話に
花を咲かせるわけです。
「うちの旦那なんてね...」
「うちの職場のだれだれが...」
って感じで、まぁ日本でもこういった話は
耳にすること多いかもしれませんが、
こういう話をしてる人に限って
眉間に皺がよってたり
表情が硬く怒り顔だったり
老け顔だったり
ですよね。
身なりは綺麗にしていて、お金持ちって
って感じの人も多いですが、でも
全然魅力的じゃないの。
そりゃそうですよね、
思考がネガティブだからやっぱり発するオーラも
ネガティブだし、不平不満オーラ全開で
全然幸せそうじゃない。
みんなもちろん幸せになりたいと思ってる。
ですよね？
まさか不幸を望む人なんていないでしょう？
でも、彼らは自分が発する言葉や思考が
その求める幸せから自分自身を遠ざけてる
なんてことは微塵も考えないわけです。
「自分が幸せでないのは○○のせい！」
これ。この考え方が根底にあるから文句がでる。
だって、とにかく自分の不満は外に原因がある
自分は悪くない、と思うわけだから文句言うわけでしょ。
これじゃね、ハッピーになれるわけがない。
ハッピーになりたいと思ったら、自分の考え方を
変えるしかないんです。
でも、大抵の人は外に原因を求めるから
問題解決できずに文句ばかりになってしまうんです。
全てをまわりのせいにすれば、自分は責任とらないで
良くって、自分の不幸を環境や他人のせいにすれば
楽なんですよ。
だって、そうすれば何もしなくていいから。
でもこれは責任逃れでしかない。
本当に自分は幸せになりたいんだって思ったら
そのことに責任を持つこと
＝全ては自分の責任と認めること。
これができれば、全ての物事は自分の範疇に
あるんだから、自分で変えることができる
となるでしょ。
そう、自分が変わればいいだけなんだって
全てのことに責任を持てたら、あなたの住む
世界はいつでも180度変えることができるんです。
最初は難しいですよ。
でも慣れです。
思考の仕方のくせを意識的に変えていけばいいんです。
以前も一度書きましたよね？
「コップに半分しか水が無いか、
まだ半分も水がある」か。
通帳残高みて、1万円しかなくても
「わぁ、1万円もある感謝☆」
「うぅーバス乗り遅れた」と思わず
「10分ほど歩けば朝からいい運動よね」
つまずいてひざを擦ったとしても
「たいした怪我にならなくて良かった」
と、その事実に対しての解釈を変える努力
これを毎日習慣づけてみてください。
これだけで、1ヵ月後にはかなり自然に
そういった考え方が身について
物事のポジティブな側面にもっと気づけて
1ヶ月前よりも確実にハッピー度上がりますよ
「そんなこと聞いたことあるわ」
っと思ってやるか、やらないかであなたの
人生分かれます。
何も失うものないじゃない？
「そんなことで変わるの？」と疑って何もしないか
「そんな簡単なことで幸せ度上がるならやってみよ！」
っと思えるか。
これが命運をわけるんだなぁ。
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