足がむくんでるかな？ 太った？ｗ

　座ってPCばかりいじる仕事。

設計部門だから仕方がないが

3時の休憩のときも　体操せず　

仕事していることが多かったり・・・・・・

休憩取らないとダメだよね＾＾；

運動も。

うちの嫁は最近ヨガへ通い健康そう＾＾

俺もなにかしないと。

ああああぁ　ギター教室いきたいんだった。

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今日は、