『自分でできる足裏マッサージ講座』第２回目

　７月５日（火）の１０時００からは『自分でできる足裏マッサージ講座』第２回目でした
今回は"流れをよくして　むくみをとる”という内容で、椅子を使った簡単な体操、手のマッサージ、足の運動をしてからマッサージに移りましたみなさん、真剣に楽しく受講されていて、今回も講師の先生が受講生の質問に答えてくれていました

　