健康寿命ってご存知ですか？
これはWHOが提唱した「自立した生活ができる期間」のこと。
健康寿命が平均寿命に近いほど
人生を最後まで謳歌できるということになります。
世界の中でも日本人の寿命が長いことはよく知られていますが、
さて、この健康寿命はどうでしょう？
ちなみに日本人男性の平均寿命は82歳、女子は88歳で世界1位。
そして、健康寿命も・・・
なんと74.1歳で世界1位🥇を誇っています。
結論として、日本は他国と比較すると
自立して生活できている高齢者が多いということになります👍
とは言え平均寿命と健康寿命の間には差がありますので、
ここを縮める努力は各自コツコツと続けたいものです。
●国連人口基金 (UNFPA)発表の世界人口白書2022年版
「男性の平均寿命 (2022年)」
1位：日本 82歳
オーストラリア
香港
マカオ
アイスランド
イスラエル
イタリア
シンガポール
スウェーデン
スイス
「女性の平均寿命 (2022年)」
1位：日本 88歳
香港
マカオ
4位：スペイン 87歳
5位：オーストラリア 86歳
フランス
グアドループ
イタリア
韓国
マルティニーク
シンガポール
スイス
●WHO発表の世界保健統計2022年版
「健康寿命ランキング (2019年)」
1位：日本 74.1歳
2位：シンガポール 73.6歳
3位：韓国 73.1歳