腰まわり専用のEMSと聞いて、気になっているシックスパッド メディカルコア。
ただ、5万円台後半という値段です。刺激は強すぎないか、サイズは合うのか、ちゃんと続けられるのか。買う手前で迷うのは、このあたりだと思います。
シックスパッド メディカルコアは、ウエストを測ってサイズを選べて、座って23分を習慣にしたい人に合いやすい商品です。
レビューは313件、評価は4.45です。星4以上が283件で、全体の9割を占めています。新しいレビュー30件のうち7件が、刺激の強さに触れています。
シックスパッド メディカルコアの口コミは？先に結論
● 良い声で多いのは、刺激の強さと、毎日続けているという声
● 気になる声でいちばん多いのは、サイズ選びと着けにくさ
● ウエストを測ってから選べる人、座って使える人に向いています
| 商品名 | サイズ | 価格の目安 | 向いている人 |
|---|---|---|---|
| シックスパッド メディカルコア | S・M・L・LL | 5万円台後半 | 腰まわりを座ったまま鍛えたい人 |
メディカルコアは自分に合う？サイズと続け方で変わるところ
気になる声の多くは、商品の中身よりも、着けるところで起きています。だから、まずサイズから考えるのが近道です。
1つ目は、おへその位置のウエストを測ったかです。測ってあるなら、サイズ表で選べます。境目の数字なら、メーカーは一つ下のサイズをすすめています。
2つ目は、1日23分、座って使う時間を取れるかです。取れるなら、毎日の習慣にしやすい作りです。慣れるまでは座って弱いレベルで、とメーカーも案内しています。
3つ目は、5万円台後半を払って続けられるかです。ジェルシートを買い足さなくてよいので、買ったあとの出費は増えにくい作りです。
- ウエストが境目で迷っている人なら → 一つ下のサイズが合いやすいです（電極を肌に密着させるため）
- 以前のシックスパッドでジェルが面倒だった人なら → メディカルコアが合いやすいです（ジェルも水もいらない作り）
- お腹まわりを中心に鍛えたい人なら → コアベルト2が合いやすいです（メーカーがそう分けています）
迷ったら、下の図でたどってみてください。
シックスパッド メディカルコアはどんな商品か
腰に巻いて使う、腰まわり専用のEMSです。EMSは、電気の刺激で筋肉を動かすトレーニングの機器のことです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| サイズ | S・M・L・LL（男女兼用） |
| ウエストの目安 | S 63-71cm／M 72-82cm／L 83-103cm／LL 104-120cm |
| プログラム | トレーニング23分、コンディショニング12分 |
| レベル | 腹部と背中で別々に0〜20 |
| 重さ | S 約550g／M 約560g／L 約580g |
| ジェルシート | いらない（水も不要） |
| 充電 | 専用のUSBケーブル付き。ACアダプターは別 |
| 保証 | メーカー1年（無料の会員登録で2年） |
通電には、汗や肌の表面の水分を使います。メーカーはジェルシートも水もいらないと説明しています。巻いてすぐ始められるので、準備の手間を省きたい人に向いた作りです。
レベルは、お腹側と背中側で別々に変えられます。お腹は0にして、背中だけ動かすこともできます。
ACアダプターは付いていません。DC5V・500mA以上で、USB Type-A をさせるものを用意してください。スマホの充電器が使えたという声もありました。
お手入れは、拭いて陰干しが基本です。汚れたらコントローラーを外して手で押し洗いします。洗濯機と乾燥機は使えません。
シックスパッド メディカルコアの良い口コミで多い声
レビューは評価4.45、313件です。良い声は、大きく3つにまとまります。
刺激がしっかり伝わる
いちばん多いのは、刺激の強さへの声です。「レベル8でも強い」「パワーがすごい」という声が並び、終わると汗をかくという声もありました。
最初は痛いと感じたけれど慣れてきた、という声もあります。レベルは0〜20まであるので、低いレベルから上げていく使い方が合っています。
毎日の習慣として続けている
「毎日使っている」「朝に2つのプログラムを1回ずつ」のように、続けていることを書いた声が多く入っています。
アプリで記録が見えるのが続けるきっかけになっている、という声も3件ありました。運動が苦手な家族に贈ったら毎日使っている、という声もあります。
ジェルも水もいらず手間がかからない
以前のシックスパッドを使っていた人からは、ジェルや水の準備がいらないことへの声が目立ちます。「ジェルの買い足しがなくてコストがかからない」「冬に水で冷たくなったパッドを着けなくてよい」という内容です。
操作が簡単で、着けるのにも手間がかからない、という声もありました。
気になる口コミと、気になりやすい人
星1〜3は313件のうち30件です。それでも、買う前に知っておきたい声があります。
サイズ選びと着けにくさ
気になる声でいちばん多いのが、サイズです。「Sにしたら毎回ファスナーを上げるのに苦戦する」「Lにしたら下の方がゆるい」「ウエストは入るがヒップが入らない」という声が入っています。
ウエストと腰まわりの差が大きい人や、境目のサイズの人は、この点が気になりやすいところです。お店で試してから選んだという声もありました。メーカーはSIXPAD STOREなどで試せると案内しています。
採寸は、腕を下ろし、息を吐いた状態でおへその位置を測ります。メーカーには、サイズ交換の無料サービスの案内もあります。
通電や充電がうまくいかないという声
「数回でコントローラーが充電できなくなった」「片側だけ電気が来ないことがある」という声が入っています。数は多くありませんが、高い買い物なので気になるところです。
届いたら、早めに両側に電気が来るかを確かめておくと安心です。保証はメーカー1年で、無料の会員登録で2年に延びます。
ほかに、強さのレベルが本体で見えずアプリが要るという声、着けたときにひやりとするという声もありました。冬に使う人は、この点が気になるかもしれません。
シックスパッド メディカルコアが向いている人、合いにくい人
● ウエストを測って、サイズ表で選べる人
● 座って23分を、毎日の習慣にしたい人
● ジェルシートの買い足しをやめたい人
合いにくいのは、着け外しに手間をかけたくない人です。体にぴったり密着させる作りなので、着けにくいという声があります。
価格は5万円台後半です。お腹まわりを中心に鍛えたい人は、次の節のコアベルト2も見比べてください。
使えない人、医師に相談してから使う人の一覧もあります。ペースメーカーを使っている人や妊娠中の人は使えません。持病のある人は、先にメーカーの注意書きを確かめてください。
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失敗しないサイズの選び方
サイズは4つです。口コミで迷いがいちばん多いところなので、選び方を順に見ておきます。
| サイズ | ウエストの目安 | 重さ |
|---|---|---|
| S | 63-71cm | 約550g |
| M | 72-82cm | 約560g |
| L | 83-103cm | 約580g |
| LL | 104-120cm | 記載なし |
- 測るのは、おへその位置のウエスト
- 腕を下ろし、息を吐いた状態で測る
- 境目の数字なら、一つ下のサイズにする
- ウエストと腰まわりの差が大きい人は、試してから決める
サイズ表は、着けられる目安です。電極を肌にぴったり当てるために、メーカーは境目なら一つ下をすすめています。
口コミでも、Lを選んで下の方がゆるく、Mにすればよかったという声が入っています。反対に、Sを選んでファスナーを上げるのに毎回苦労する、という声もありました。
体を締めつける作りが苦手な人は、お店で一度着けてみると、買ってからの迷いが減ります。体験してサイズを確かめてから注文した、という声も複数ありました。
LLは、間違えて選んで大きすぎた、という声もありました。注文の前に、選んだサイズをもう一度見直してください。
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メディカルコアとコアベルト2、どちらを選ぶか
| 商品名 | 鍛える場所の中心 | 価格の目安 |
|---|---|---|
| シックスパッド メディカルコア | 腰まわり（腰のサポート付き） | 5万円台後半 |
| シックスパッド コアベルト2 | お腹まわり | 4万円台半ば |
お腹まわり中心なら：シックスパッド コアベルト2
メーカーは、2つの違いを電極の位置とプログラムだと説明しています。メディカルコアには腰をサポートする作りが足されています。
腰まわりを中心に鍛えたい人はメディカルコア、お腹まわりを中心にしたい人はコアベルト2、というのがメーカーの分け方です。価格をおさえたい人にも、コアベルト2が候補になります。
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買う前に確かめておきたいこと
| 確かめること | 内容 |
|---|---|
| サイズ | おへその位置のウエストを測る。境目なら一つ下 |
| ACアダプター | 付かない。DC5V・500mA以上を用意 |
| 保証 | メーカー1年。延長保証は注文時に選べる |
| 使えない人 | ペースメーカー、妊娠中などはメーカーの注意書きで確認 |
| 使う場所 | 屋内専用。慣れるまでは座って使う |
シックスパッド メディカルコアについてよくある質問
Q. 毎日使っても大丈夫ですか？
A. メーカーは毎日使ってよいとしています。トレーニングのプログラムは1日1回をすすめています。筋肉痛があるときは休むか、弱いレベルで使います。
Q. 下着の上から着けられますか？
A. 素肌に直接着けます。下着が重なるときは、本体の上に下着を着けます。
Q. 洗えますか？
A. コントローラーを外せば、中性洗剤で手で押し洗いできます。洗濯機と乾燥機は使えません。
Q. 歩きながら使えますか？
A. 屋内専用です。慣れるまでは座って使い、料理や階段の上り下りの最中は使わないよう案内されています。
Q. どこで買えますか？
A. 通販で、メーカーのショップから買えます。お店で試してから決めたいなら、SIXPAD STOREなどで試せます。
まとめ：メディカルコアの口コミは「刺激が強い・続けやすい」、気になるのはサイズ
シックスパッド メディカルコアの口コミは、刺激の強さと、毎日続けていることが中心でした。ジェルがいらない点も、以前の機種を使っていた人から喜ばれています。
気になる声は、サイズと着けにくさに集まっています。ウエストを測ってから選ぶこと、届いたら両側の通電を確かめること。この2つで、買ってからの迷いを減らせます。
座って23分を習慣にしたい人は、まずウエストを測ってサイズを決めてみてください。
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※価格、送料、在庫状況、配送予定、商品仕様、カラー、サイズ、保証内容、販売条件は変更されることがあります。購入前に楽天市場の商品ページで最新情報をご確認ください。
※レビューは投稿時点の内容をもとにした参考情報です。感じ方や使用感には個人差があるため、購入前に商品ページの詳細をご確認ください。
※肌質、髪質、使用環境により合う・合わないがあります。公式情報や注意事項を確認したうえで検討してください。