特に蓮は効果が高いらしい⁉️
5月末から、今もまだ蓮と睡蓮は私を癒してくれている❣️春までは気づかなかったこと（身近にある癒しやワクワク）にコロナ禍は気づかせてくれている😊
5月末から、今もまだ蓮と睡蓮は私を癒してくれている❣️春までは気づかなかったこと（身近にある癒しやワクワク）にコロナ禍は気づかせてくれている😊昨日見つけた雑誌に「眺めるだけで血圧が下がる花の写真」が載ってた。この春から、コロナ禍の中、散歩道の花やうちに飾り始めた花に癒されるなあとは思っていたが、血圧まで下げるのかあ〜⁉️副交感神経が優位になって、心理的ストレスで上昇したホルモンや血圧を下げる効果があると書いてあった。特に淡いトーンの花が効果的だとか。なるほど、たしかに6月から眺めている蓮や睡蓮は淡いトーンですごく気持ちが柔らかになる気がした。ジェジュンもこのコロナ禍の中でフラワーアレンジメントを始めて、ストレスや悲しみを和らげたり、癒したりという効果を感じたのかなあ？私にも大きな影響を与えてくれた❣️