こんにちは🌿
久しぶりの投稿です☺️
今年の3月から継続しています
オンラインクラス🌿
私も最初は初めての試みでしたが
参加してくださった方々からも
たくさんの嬉しい報告をいただき
今では私自身の活力にもなっています✨
「早起きは三分の徳」
という言葉があるように
早起きはからだにも心にも良いと分かっていても
朝が苦手だった私は
今までに何度も早起きの習慣を身につけようとしていましたが無理でした。
ですが
今回の朝ヨガを開催するようになり
初めは意識してしていた行動が
今ではがんばらなくても早起きが習慣となっています☺️
11月もオンラインクラス継続致します☺️
全てのクラス受け放題
朝ヨガのみ参加
桃尻トレーニングのみ参加
単発参加
できます😊🌿
・規則正しい生活習慣を身につけたい
・朝から活動的になりたい
・長く続けられる趣味がほしい
・運動できていない
・最近からだの疲れを感じる
・いつまで若々しく元気でいたい
こんな方におすすめです😊❣️
ご縁がある方お待ちしております☺️🌿
お問い合わせ、お申込みは
DMまでお願いします♡
