10月オンラインクラススケジュール | どんな女性でも幸せに溢れた毎日を送れる。シンママヨガインストラクター星来 /ヨガ 骨盤底筋 尻トレ 膣トレ 美腸活 産後ママ

どんな女性でも幸せに溢れた毎日を送れる。シンママヨガインストラクター星来 /ヨガ 骨盤底筋 尻トレ 膣トレ 美腸活 産後ママ

高3と小4の息子と3人暮らしする35歳。心身の健康と美しさ。女性の生涯を共にする心とからだが喜ぶ情報を発信していければと思います。



10月1日よりオンラインクラス詳細の
準備が整いましたので
お知らせをさせて頂きます。






クラス時間、内容
変更点がございますので
ご確認をお願いいたします。








○朝ヨガ  7:00-7:20
10月4日 月
10月6日 水
10月11日 月
10月13日 水
10月18日 月
10月20日 水
10月25日 月
10月27日 水

○朝ヨガ(インスタLiveにて配信)  7:00-7:15
10月1日 金
10月15日 金
10月29日 金

こちらのクラスは
Instagramオンライン専用アカウントにてLive配信いたします
同じタイミングで一緒に参加して頂いても良いですし
タイミングが合わない方は
保存した動画をInstagramDMにてお送りしますので、いつでも何度でも視聴可能でクラスを受講できます🌱


○桃尻トレーニング
火 7:00-7:30
10月5日 
10月12日
10月19日
10月26日

土 9:00-9:30
10月9日
10月16日
10月23日
10月30日





○参加費
全てのクラス受け放題 5,500円 

朝ヨガのみ      3,000円 

桃尻トレーニングのみ 4,500円 


朝ヨガ 1回チケット 500円 
桃尻トレーニング 1回チケット 1000円 









10月1日より
料金、スケジュールの見直しをさせて頂きました。

ご理解のほどよろしくお願い致します。






お申し込み期間
本日から〜9/30まで





オンラインクラスに
参加する
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外出しづらい時期ですが
からだを動かすことは良いことだらけですビックリマーク