以前に紹介した
朝の習慣
それは
ウォーキング
いわゆる
歩くこと
これに加え
もう一つ
朝の習慣を
作りました
それは
廊下と玄関の
掃除
毎日やっても
意外に
ゴミ？ほこりが出たりします
うちだけかな
？
いやいや
そんなことは
ないはず・・・
正直
昔から掃除は
得意な方ではないかな
けれども
毎日行っていると
気持ちがいいです
こんな感じで
一つずつですが
朝の習慣を
増やしていこうと
思ってます
自分の場合
何か決めて
行う時
たくさんのことを
いっぺんに
やると
3日坊主になることが多い
けれども
一つずつ習慣付けていくと
続けていくことが楽です
何にしても
続けていくことは
大切かな～なんて
感じてます
そうはいっても
今まで3日坊主で
終わる内容も多いかな～
と少し反省～
でもそれも素敵な経験ですね
3日坊主クンも
ありがとう
そして
続けられる生活があることも
ありがとう
おしまい
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