たっぷり寝た

たっぷり寝て　昨日はとてもいい気分でした

洗濯をして　アイロンをかけて

爪を切って　新聞を見て

部屋とトイレの掃除もして

それでもまだ　たっぷり時間がありました

最近ずっと寝不足で

何もヤル気がしませんでした

スッキリ起きると　こんなに体が動くんだと驚き

睡眠の大切さを再確認しました