大きな海馬

１０時間くらい寝ている子供の海馬は

６時間くらい寝ている子の海馬より１割位大きいそうです

うつ病やアルツハイマーになってしまった人の海馬は

とても小さくなってしまっているのが明らかになっています

つまり　子供の頃にいっぱい寝ていた人は

脳が健康で大きく

うつやアルツハイマーを予防できるんだそうです

いいですねぇ

私は子供の頃たっぷり寝たから大丈夫かしら

友だちからはよく　あなたの脳みそ大丈夫？って言われるけど

たぶん大丈夫だぁぁい