人間ドックを受けると問診票に「 運動習慣 」があるか という項目があるんですよね。
アルコールもタバコも ゼロ〜 なんですが
運動習慣も ゼロ〜 なんですよ … 若い頃から。
かなりの「 運動音痴 」で 平均より良かったのは 柔軟性くらい（笑）。
あ、身長があって、軽かったので 垂直飛び、走り高跳びも 人並みだったかな。
体力測定の 斜め懸垂で 最低ラインをクリアするのに苦労したわ。← そこをクリアしないと評価が付かないと言われて。
一番苦手なのが バスケみたいに 敵味方混在する中で 瞬時の判断を求められる種目。
全員参加の球技大会は 消去法でバレーボール。
チームの人には いつも申し訳なかった〜 m(_ _)m
そんな私が一念発起して カーブスに入会。
息子には「 カーブス じゃなくて、ちゃんとスポーツクラブに入れば 」と言われたんですよ。
母 … 彼に取って祖母 が通っているので、高齢者向けだと思っているのだと思います。
でもね、私も来年 60 だし。立派に中高年！
黙々と一人でトレーニングするなんてこと 無理だわ〜。
ずっと 母には勧められていたんですよね。
まだ、5回ほど ですけれど、続けられています。
３日遅れの筋肉痛の洗礼も受けました（笑）。
一応、週2〜3回、年内 続けることを目標に 頑張ってみようと思います。