6月おわるね
七月、長期休暇とれなかったぁ………
上司はごめんね
調子悪いから
調子悪いから休ませてあげたいんだけど
人が足らなくて
(古参はやめていなくなるし、
新人さんも※妊娠でやめる、
結婚式があるひといたり………で)
ってことなんで
わかりましたって了承して、とれず
まあでも休みは連続にはないにしても
もらえるし、回らないんだもん。
協力しなきゃでしょ？
まあ別に自分が犠牲になったとかも
思ってないし。
犠牲になるとか
評価きにするとか
そんなことより
自分の成長のために。って考え方
してるよ
まー、10日前から始まった
首からの頭からの激痛やばいねー
仕事終わったら特に
緊張からの解放？
めちゃくちゃズキンズキン
顔がバラバラになりそうなくらいの
感覚
まー、でも考えて
仕事のストレス！
ストレスとそこにフォーカスしすぎると、泥沼になる。
一歩そこを離れ、外側から俯瞰してみると
ストレス→だるい、なにもしたくない→動かない→血行不良→痛み
って現実的なことなんだな
って考えて、ゆっくりしたヨガに
とりくむことにした 
やっぱり運動はいいよー！
動画よくみてるアリサさんの
blogもためになるんだよなー
衰えるけど取り組みかたでだいぶ
違うかな。
今日一日、ヨガをしてました。
そうしたら
体の胴回りが非常にこわばってるのに気がついた。
で、ヨガして昼寝したら
呼吸するたびに、
バキバキっ！と骨の音が
と骨の音がなる感覚がすごいして
※実際すごい鳴ってる、ってより
無意識に感じた 
わたしの壮絶なる内的感覚の受信の
アンテナよ………
やはり体の声を聞くのは大事だ
会社でも首のコルセットしてたら
めちゃくちゃびっくりされた
満身創痍なんだよー
でもそれだけじゃなにも変わらないから、
痛みのなかでも輝きをみつけましょ
今月はお金がすくなくて
買い物ー
超プチプラ行脚
なんとぉ600円です！
H&Mはめちゃんこ安くなるんだよね。
しかし安い分、へたれやすいが←
H&M ヘビーユーザー(笑)だから
わかってる
ただこのタイプはへたれにくそうだったからね
このシルバーのキャップも
500円
毎度生活感………┐('～`;)┌
だいたい70%オフくらいになるんだよね。
ま、それくらいかなっ
今日不思議なことにセ●ヴィの夢をみて、
さらにしょうくんメインで
話とかしてたよ。
しょうくんなんか結婚しないなー
あれやねー、おとことか女とか
関係ないかんじなのかね？
とか話してたわ┐('～`;)┌
なんやろー興味ないのに
縁あるんかな
っつてな
いまはジャズバーついで
いい感じですね
7月にあるんだよね
セ●ヴィ
なんか同窓会みたいに定期的にやるんだろな、と思ってたから
案の定
わたしもおっかけてたし
思い出や思い入れありますね
まあいまは交差しない
思い出たちだけど、
はるちゃんはみていこーと
たくちゃんも気になるな
今日の一曲
blood on the dance floor
マイケルの歌詞って全くの想像、
ファンタジーから作られていると本人談
でもまわりはそれが信じられず、
いろいろ臆測するんですって
いーなわたしもマイケルタイプ
ファンタジーが大事で生きて、
なにが悪いの？
わたしらしく、明日も生きる