◆毎日を楽しむってどんな感じ？～トールぺインター吟子ちゃんからのおみやげタフィー

カラフルなタフィーを

ひとつだけむいてみたら？

柔らかな触感が口の中にひろがります。

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私のシータの各種講座を開催して下さっている

スタジオミュゼ での一枚。

世界的なトールペインター

大髙吟子ちゃんが

アメリカのおみやげにもってきてくれた

とってもカラフルなタフィー

ビジュアルも考えられたおみやげ、

さすが吟子ちゃんです。

私の大好きなピンク、ホワイト、ブラウンの

ストライプ。

いただきますの前から

ろうびきのつつみがみがくしゃっとなっているところも

とても可愛い～！

口に入れると良い香りがして

柔らかな触感…とってもおいしかったです！

さてこれから先日参加した

アンソニーロビンズのセミナーを

主催なさったセミナーズ代表清水さんが

アンソニーの振り返り？セミナーを

してくださるので、それに参加するために

西新宿のスタバでブログを更新中です～。

そろそろなので行ってきます～！

では今日のお写真からのエネルギーメッセージです。

「毎日を楽しもう～！」ときました。

このタフィーちゃん、とっても明るくって陽気な感じです。

しめしめしたってなにもいいことないよ！

もっともっと楽しもう！

そんな元気なエネルギーです。

今日はそれを受け取ってくださいね！

「毎日を楽しむってどんな感じか受け取ります。

毎日を楽しむことを自分に許し、認めます。

毎日を楽しみながら過ごせると知っています。」です。

トップのお写真と上の言葉にエネルギーを込めてありますから、

ご自分で意図して「受け取ります。」って言っていただいたかたの

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受け取ります、って言って下さっても

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講師　秋山まい

日時　６月２４日（火）１３時～１５時

場所　品川から5分

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場所は→こちらから

お申し込みは→こちらから

上記講座はシータヒーリングの大御所(≧▽≦)

石坂典子先生主宰【ポジティブ筋肉クラブ】内講座となります。

【ポジティブ筋肉クラブとは】月会費７，５６０円で私のフォトレッスン含め

１２講座のうち好きな講座を受け放題です。

月２講座のみの会員は６，４８０円です。詳細は→こちらから

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お話をしながら思考を書き換えていきます。

９０分　１２，０００円 → ８，０００円

東京船堀校または東京汐留コンラッドホテルラウンジ

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ご希望日を３候補までお知らせ下さい。

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◆凄すぎる潜在意識！シータヒーラーがシータ波の石を！！Ｌｏｖｅｗｉｎｇｓさん天使のジュエリー

「まい」のＭ。　以前自分の背に見えたちょうちょの羽をもつ天使。

アヴェマリアのオリーブの木。

そしてなんと意味を知らずに選んだこの石が…？！

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今日のお写真は

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スタジオミュゼ での一枚。

お写真つながりの素敵なお友達

happy-go-lucky さんからのご紹介で

スタジオミュゼにて

天使のジュエリー　Ｌｏｖｅｗｉｎｇｓ さんのオーダー会の

ご案内をいただいて行ってきました！

パワーのある石に、

可愛いメダイやチャームを組み合わせて

ご自身だけのアクセサリーにして下さいます。

ご自身の直感で選んで下さいね！と言われて

私はシータ波になると直感が冴えるお仕事をしてるので

もちろんシータ波になって…

８０～１００種類くらいあったチャームや石からいろいろ選んで…

最初私の欲しかったイメージは大きめの石だったのに、

なんだか…どうしてもこの石が気になってしまい、

なんだか呼んでる？

こんなに気になるってことはこの子かしら…と、

この小さな石を選んだら…

「それはギベオン（カラー加工したもの）とモルダバイトという

シータ波やデルタ波を高める石なんです。

隕石なので宇宙からきたんですよ。」とのこと！！

ビックリ～！

もちろん無意識（潜在意識）で選んでます。

なのに…というか、だから…！！

まさに私はシータヒーラーなので～！！

本当にドンピシャな石を選んだ私(≧▽≦)

ほかの意味は

「魂のルーツに触れるようなサポート、

前世の記憶につながったり、

カルマ解消のサポート、

新しい段階へ魂のレベルがシフトしていくのを助ける」

……って、オーーーーイ！

これって私が今やっていることそのものです。

私の石だったんだ～。

本当にこの世に起こることは

すべて最高最善で、必然ですね。

さらにさらにここのところ私自身がパワーアップすると

感じている時期なので、

本当にキターーーッ！て感じで嬉しいです。

今まで自分自身の力だけでなんでもやりたいと

思っていたところ、

最近たくさんの応援をもらっていい、

たくさんのサポートを受け取っていい、と

自分にどんどん許可できてきています。

だからそんな私をサポートしてくれる石に

出会えたんだ～！と感じています。

素晴らしいご縁を

Ｌｏｖｅｗｉｎｇｓさんありがとうございます！

これからの私がまたまたとっても楽しみです！

では今日のお写真からのエネルギーメッセージです。

「あるものに気づく」ときました。

すでに、持っている。

ありのままでいい。

私も子供と見に行った「アナと雪の女王」で

今ブレイク中の

「ありの～ままで～！」です。

もう今、世界中でそれでいいんだよ～の

メッセージがあふれてきています。

もうそんな時代なんですね。

世界のヴァイブレーションにのって

どんどん固い殻を脱ぎ捨てていくのが

今の私たちが本当のこころに気づいていく

本当のこころの喜びを見つけていく

一番の近道です！

「あるものに気づくってどんな感じか受け取ります。

あるものに気づくことを自分に許し、認めます。

あるものに気づけると知っています。」です。

トップのお写真と上の言葉にエネルギーを込めてありますから、

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昨日はスタジオミユゼにて天使のジュエリー展示会へ！

こんにちは！
今日はスマホから投稿です。
昨日はスタジオミユゼにて天使のジュエリーlovewingsさんのオーダー会に行ってきました。



素敵な天然石やチャームがいっぱい！
詳しくはまたアップします！

◆感激のメッセージ本当にありがとう！！そして【本日開催】豊かさと願いの実現セミナー

とろけるようなピンクとホワイトのグラデーション。

あたたかくて開いたチューリップの

優しいフォルムもオープンハートと言っているようです。

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今日のお写真は

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スタジオミュゼ での一枚。

ピンクのチューリップです。

私の愛用している３５ｍｍレンズに

クローズアップレンズを着けて

寄って撮りました～＾＾

ピンクがとろとろに溶け合っているような

そんな優しい幸せな一枚を撮ってみました。

そして…そして…

今、すっごく嬉しいことが…！

今、この瞬間本当にタイムリーに…

先日私のシータヒーリング基礎セミナーを受けてくれた生徒さんから

メッセージをいただきました……。

このチューリップの花のような…

あたたかなふんわりとした幸せな気持ちに今、

体中が包まれて、感激で少し涙ぐんでしまいました。

『今ふと

「自由に生きていい」って思って

急にワクワクてきました。』

とのご報告…

みんなみんな今の日本では

あたまでは『自由に生きていい』って

わかっているかたはたくさんいます。

でも、でも、本当に心からみんなが

そう思えているでしょうか…？！

シータで私が出会わせていただくかたがた…

みなさん本当に一生懸命、頑張って生きてきています。

とても素晴らしい人生を生きてきています。

家族のために、夫のために、妻のために、

子供のために、仕事のために、上司のために、

部下のために、友達のために、知り合いのために…

自分を一番後回しにして、本当に頑張っています。

頑張って、頑張って、頑張って、頑張って…

もう十分頑張ってきたんです。

これからの人生はもう本当に『自由に生きていい』を

選択して行きませんか？！

では今日のお写真からのエネルギーメッセージです。

「自由に生きていい」本当に凄いシンクロニシティです。

今日選んだお写真とドンピシャなメッセージを受け取って…

潜在意識はこれがくるってわかっていたのですね。

実は最初今日開催させていただく

「豊かさと願いの実現セミナー」について

書こうかな～とブログを書き始めたのです。

今日は二日目、一日目にネガティブな思考を一掃していますので
（プログラム上、今回は朝別途ワークをします。）

新しく自分に許していくポジティブな思考を

ガンガン入れていきますよ！

もちろん「自由に生きる」それは魂の叫びです。

今日のセミナーではより情熱的に

よりエネルギー爆発状態で豊かさと願いを実現していく思考を

呼び覚まさせていただきます！

用意はいいですか？！

「自由に生きていいってどんな感じか受け取ります。

自由に生きていいと自分に許し、認めます。

自由に生きる日々を送ることができると知っています。」です。

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◆やりたいように好きなことをやってもいいってどんな感じ？～アンティークのうさぎちゃん

ぴょんぴょん元気に跳ねている！

うさぎちゃんにカメラを向けたら

そんな可愛い一枚が撮れました♪

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アンティークのうさぎちゃん

見た感じがすーーっごく可愛いのに

ミュゼオーナーのひろちゃんから

この子、こんなに可愛いのに

なかなか可愛く撮れないの～(ﾉ_･｡)とのお声をいただき

よっしゃーー！と張り切って撮ったもの。

こんなに可愛いのにやはり最初なかなか

目で見たように可愛く撮れなくて

何枚もチャレンジしましたが、

この一枚はとっても可愛い～く撮れました（≧▽≦）キャ！自画自賛＾＾

さてさて今日このブログを書こうと思って

アメブロマイページを開けたら

読者登録なんと１０件いただいていました！！

普段は３件くらいですので

ちょっとピックリ！しちゃいました。

皆さん本当にありがとうございます！

このご縁がつながってお互いに

より素晴らしい人生になっていきますね！

さてこの５月から、シータヒーリングの大御所？！

石坂典子先生主宰自分プロデュースアカデミー、

ポジティブ筋肉クラブにお声かけいただきまして

フォトクラブで写真を教えることになりました。

そして昨日記念すべき第一回

「できる！自分発見フォトクラブ」レッスンを行いました。

私は普段、ネットショップやＨＰの商品撮影、

サロン経営者のかたの広告宣伝写真、

集客のためのブログ内写真を撮ることを目的とした

お仕事モードの「人に見せるための」お写真の生徒さん向けに

一眼レフ、ミラーレス一眼カメラを主に

レッスンさせていただくことが圧倒的に多いのですが、

今回はもっと手軽に、気軽に、取り入れやすい、

スマホ、コンデジでもＯＫ！の

日常でのひとコマを楽しく素敵に撮るための講座として組み立てました。

まずは写真を撮ることって楽しい！

ちょこっとコツをつかめばこんなに素敵に撮れる！

えーー？！今まで知らなかった！！と

感じていただくために

今回は構図、お写真のフレームの中のものの捉え方を中心に

お伝えしていきました。

実際生徒さんはミラーレス一眼のかたがたと

コンデジのかたがた、たまにスマホでも撮っていただきましたが

どのツールで撮ってもとっても（おやじギャグ？！）

素敵に撮れるようになられて

１回２時間の講座でこんなに上手くなっちゃったら

もう教えることないじゃーーん！(^o^;)ってくらいの

上達ぶりでした。

とはいえ、サポートなしでおうちでおひとりでも

思い通りのお写真が撮れるようになるよう、

これから少しずつ、ひかりについて、機能についても

お伝えしていきますから、楽しみにしていて下さいね！

手前味噌で申し訳ありませんが

この講座に多分４回くらい通っていただいたら

周りのかたから

「○○さんって、お写真上手ですよね？！」と

いやでも言われてしまうと思います＾＾

そんなできる！自分になってみませんか？

次回秋山まいのフォトクラブは６月２４日（火）１３時～１５時です。

ポジティブ筋肉クラブ詳細は→こちらから

フォトクラブ申し込みは→こちらから

では今日のお写真からのエネルギーメッセージです。

「わたしは好きなことをやるよ！」ときました。

以前も書きましたが、

ドコモのＣＭワンダイレクションの

「たった３年で人生は変わる」そのとおりで

私の３年前。

好きなことは読書と美味しいものを食べること。

インテリアが好きだからインテリアコーディネーターに

なっていましたが思うような満足感は得られていませんでした。

修行だと思って空手の段を取得して

空手の講師もしていました。

二人の子供と一人の夫（二人いたらまずいですよね＾＾）の

良き母良き妻であろうとしていましたが

なにをどうしようとも、何をどうしたらいいのかも

考えたこともなかった日々でした。

そして２年前。とってもとっても自分的にはつらいことが起きて

そこからどうにか抜けだしたい！

こんなつらい状況でずっといたらおかしくなってしまう！

どうにかしなくっちゃ！

このままこんなつらいところにいるわけにはいかない！と必死でした。

そこで偶然写真に出会えて、

大好きなものができて、

そしてこれは今は自分で求めて引き寄せたとわかっていますが

シータヒーリング に出会えて

人生そのものが１８０度変わりました。

今はつらいどころか

人生が楽しくてしょうがありません。

好きなことだけをして生きる。

そんなことが可能だと全然思えなかった３年前。

今は好きなことをお伝えすることで

自分も、そして周りもみんな幸せになっていく…

こんな素晴らしい人生を生きられることに

本当に感謝でいっぱいです！！

昨日もフォトレッスンのあと、

シータヒーリングの掘り下げの会に出席して

大きな土台をペアワークで解放しあいっこしました。

すっごく心地良くて楽しくて…！

よく掘り下げってつらいのでは？というかたもいらっしゃいますが

私の場合、いつもなんだかとっても楽しいです！

必ず良くなっちゃうとわかっているからかもしれません。

昨日もお互いに楽しいね～！と言いながらやりましたよ＾＾

もっと自由に、もっとニュートラルな自分になっていきます！

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今日のお写真は

私のシータの各種講座を開催して下さっている

スタジオミュゼ での一枚。

このときはイースターのイベントだったので

たまご型の貯金箱があって…

樹脂であっても時間がたったものの

優しさやまろやかさを感じて

カメラを向けてみました。

まぁるいたまごにツヤツヤッとひかりがあたって

ＥＧＧの文字…

それがとっても可愛かったです～＾＾

さて昨日、

夫は40分毎日ランニングすれば１週間で２～３Ｋｇ痩せるという思考。

私は１週間じゃほとんど痩せないでしょ、という思考。

さてどちらの思考を持っている人がダイエットに成功するか？

……どう考えても夫ほうの思考ですよね…。

そして私は自分の思考は引き抜いて、夫のような思考を採用するべく

それを今日は見ていきたいと思います。

途中経過はこちらから

→自分の中から輝いているってどんな感じ？

では掘り下げスタート！

お題　1週間毎日４０分走ってもほとんど痩せる気がしない。

「どうしてそう思いますか？」

「…何かをしたからといって痩せる気がしないんです。」

「どうして何かをしたからといって痩せる気がしないんですか？」

「……痩せづらい体質なんだと思います。」

「どうして痩せづらい体質だと思いますか？」

「…うーん…今までダイエットしても

少しやせたら少し戻る感じで、痩せるほうに向かわないんです。」

「どうしてそう思いますか？」

「……うーーん…体重が減った分、また食べちゃうような気がするからです。」

「それはどうしてですか？」

「……うーーーーん…使った分は補わないといけない感じがするからです。」

「どうしてそう思いますか？」

「…うーーん…活動した分食べないといけない気がするからです。」

「どうしてそう思いますか？」

「食べないといけない気がします。」

「どうして食べないといけない気がするんですか？」

「……小さい頃、４～５歳のころ、食が細くて

母が用意してくれた食事の量を食べられなくて

何度か食べ終わるまで押し入れに閉じ込められたことが何度かあります。」

これは以前もダイエットについてシータの掘り下げをしたときに出てきて、

『食べなければならない』『食べることで認められる』という部分は

『私が望むときに、望むように、バランス良く食べられる自分』に

書き換えをしたことがあります。

その後無理して食べなくちゃいけない！とか

残すことがもったいない！とか強く思うことはなくなり、

自分の意志で食べる量を調整できるようになりました。

なのにまだダイエットが成功していないのは(;^_^A

もっとほかの土台があるからなのかもしれません。

シータではひとつの出来事からその人が

複数の思い込みを創っていることがよくありますから

同じシーンがよく出てくることがあります。

そして最初思考の根っことなっていたものが

解放されたことによって

もっと下に隠れていた奥底の思い込みが

だんだん出てきます。

シータの掘り下げをすると

私のクライアントさんのほとんどが

「私、小さい頃のことほとんど覚えていないんです。」と

おっしゃいます。

私もそうでした。

辛いこと、思い出したくないこと、

思いだしたら自分が愛されていなかったんじゃないか、

自分が生きていられないんじゃないか、

ほんの小さなきっかけだとしても小さい自分がそう思い込んだことは

思いだせないようにガッチリガードしているようです。

シータでヒーリング（癒し）しながら見つめることで

（詳しく思い出す必要はありません。

多分こんなことがあったのかも、という感じで大丈夫です。）

「あっ！そうだったんだー！」（怖くない）と思えるようになります。

「その出来事があって、どう思いましたか？」

「……うーーーん……あっ！」

「今思い出した！自分には記憶が全然ないけれど

私が乳児のころ、母がかっけのお乳だったので

のませてものませても私が吐いてしまうため、

吐かないでほしいと思って私の口をふさいだこともあると、

今思えば窒息しかねないし怖いことをしていた、

でもどうしてもお乳を飲んで欲しくて必死だったからと

母から聞いたことを思い出しました。」

「その話を聞いた高校生くらいのころは

とくに何も感じないでふーんと話を聞いていましたが

今思うと…赤ちゃんの私は

かっけのお乳が体にあわなくて

吐いて出したいのに口をおさえられたりしたなら

きっと苦しかったし、怖かったんだと思います。」

ここでシータ波になり潜在意識に確認すると

「体内に取り入れたものは一滴も無駄にしてはいけない感じ」

「あますところなく成長に使用するため蓄える感じ」が

やってきました。

よく、「水を飲んでも太るんです～！」というかた

いらっしゃいますが、あの感じです。

そしてあらためて潜在意識に聞いてみると

この赤ちゃんの私が採用した思考はイメージになりますが

「成長するためにすべて蓄えなくてはならない」でした。

「かみさまとのやくそく」という映画を

見て、以前からお腹のなかの赤ちゃんも記憶、意識があると

実感しましたが、生まれ出た赤ちゃんも

記憶、意識があると今は感じています。

Ｏリングテストをすると

確かに今の私の思考に入ってる！

わぁ～以前は本当に成長するために

とっても役に立ってくれていたこの思考も、

もう今となっては横に成長するのに

役に立っているという状態…＾＾

もっと違った言葉で役に立ってもらいたいですね。

「必要なものが必要な分必要なときに、バランスよく取り入れられる」

あとなんだか滞って濁っている感じがしたので

「体に入ってくるもの、出ていくものが気持ちよく循環している感じ」を

新しい思考パターンとして採用することにしました。

わーなんだかとっても気持ち良い！

リフレッシュした気分です！！

では今日のお写真からのエネルギーメッセージです。

「固い殻は自分を守るため」ってきました。

潜在意識は善い、悪いの区別がつきません。

自分を守るために私たちは

今大人のあたまで考えると、

えっ？！そうじゃなくてもいいよね？！という思い込みを

大切に大切に持って生きています。

たとえば兄弟がたくさんいたり、親が仕事で忙しい人の場合、

子供のころ、親から叱責を受けるときだけが自分に注意が向いていて

見てくれている！という感じがあったりすると

その思考を「採用！」してしまっています。

よくあるのが

「叱責を受けることが愛されること」になってしまっている場合があります。

これって今も持っていると

親だけでなく、会社の上司からも

叱責されるようなことを

無意識で引き起こしてしまいます。

だってそれが愛される方法なんですから。

もうそんなやり方はやめてもいいんですよ！

それは自分で選べます。

自分の人生は自分で創れます。

「固い殻にとらわれることなく、自分の人生を自分で創るって

どんな感じか受け取ります。

固い殻にとらわれることなく、自分の人生を自分で創ることを

自分に許可して、認めます。

固い殻にとらわれることなく、自分の人生を自分で創ることが

できると知っています。」です。

トップのお写真と上の言葉にエネルギーを込めてありますから、

ご自分で意図して「受け取ります。」って言っていただいたかたの

潜在意識にはそのエネルギーが入るように設定しています。

受け取ります、って言って下さっても

エネルギーが入っていかない感じがするかたは

いやいやそうは言っても、と、それにブレーキをかけている

思考のブロックがあるのかもしれません。

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◆本当は自分の中から輝いているってどんな感じ？～輝いているアンティークの小瓶 スタジオミュゼ

まるで小瓶の中から発光しているみたい…！

あたたかな、柔らかなひかりは

見ているだけで気持ちまで柔らかくしてくれます。

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まるで瓶の中からひかりが輝いているようで…

自分で見ていて気持ち良い～＾＾と思って

アップしました。

アンティークガラスを通したひかりって

どうしてこう素敵なんでしょうか…？！

さて昨日今夜ランしています！と

カミングアウトしてしまいましたが(;^_^A

私が一週間くらい走ったとき夫から

「なんで走ってるのに痩せないの？」と

聞かれました。

私「えっ…？だってまだ走って一週間だよ！」

夫「えっ…？一週間走ったら２～３Ｋｇ落ちるだろ？」

私「えっ…？！一週間でそんなに落ちるわけないじゃん！」

……この会話をしてからその日の夜ランニングへ行ったのですが

この会話からすっごく良い掘り下げポイントを発見！

わかりますか？

夫は1週間も走れば２～３Ｋｇ痩せるという思考。

私は１週間走っただけではほとんど痩せないでしょという思考。

これじゃーー私が痩せるわけないですよね((＞д＜))

自分の現実は自分が創っています。

もちろん今までの体験から夫の発言があるわけで

彼の体質がそうである、ってことも一因だと思うのですが

（実際彼は走って半年くらいで１０ｋｇくらい痩せています。）

実は私はちゃんと走ったことなんてなく

今回のランニングが初めて。

だったら１週間でどのくらい痩せるのかについては

本当は白紙の状態なはず。

でも…確実に１週間のランニングでは

ほとんど体重は変わらないと思っていました。

感覚的には1カ月でやっと１Ｋｇくらいかな…みたいなかんじ。

走りながらよーーし！

これは掘り下げて夫のような思考になろう～＾＾と

決めました。

だってどう考えてもそのほうがダイエット成功しますよね＾＾

そこでセルフ掘り下げ開始！

「どうして１週間くらいの運動では痩せない気がしますか？」

「……うーーーん…」

つづく…＾＾

では今日のお写真からのエネルギーメッセージです。

「みんな自分の中から本当は輝いている」ってきました。

自分で撮ったお写真、

この小瓶をじーーーっと見つめながら

いつものようにどんなメッセージですか？と

潜在意識に聞いていたら…

「輝いているんだよ！」と聞こえたら

なんだか涙が出てきてしまいました…。

最近とみに涙もろくなった気がする…(〃∇〃)

以前は全然泣くことができませんでした。

泣くことを自分に許していなかったから…

親からは冷血人間と呼ばれたりΣ(ﾟдﾟ;)

でも今は自分の感情のままに

感情を表現していいと自分に許せていますから

涙腺がゆるんですよね～。

クライアントさん、受講生のかたの

こころの深部、魂の輝きにこの一年間で何百回も

触れさせていただいています。

そのたび、そのたび、

みんなどれだけ美しい魂なのか…

みんなどれだけ一所懸命頑張ってきているのか…

本当に本当にみなさんのこころが

素晴らしすぎて、輝きすぎていて

毎回毎回が感動の嵐です。

もっともっと気持ち良く生きていくことを

みんな、自分に許していって欲しいと思います。

アプローチする方法はなんでもいいんです。

もっと自由に、心地良く、楽しく、幸せに…

そんな人生を送るために生れてきたことを

思い出してもらいたいんです。

仕事だからとかそんなの全く関係なく、

本当に、そのお手伝いをしたいんです。

輝けるのにあきらめている…

そんな人生はとってももったいないと思いませんか？

どれだけのかたがシータヒーリングで人生を

１８０度変えてきたか。

実際に何百もの事例に出会っています。

ここに答えがありますよ！

「本当は自分の中から輝いているってどんな感じか受け取ります。

本当は自分の中から輝いていることを自分に許し、認めます。

本当は自分の中から輝いていると知っています。」です。

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◆応援してくれるってどんな感じ？～ジョギングのために買った心拍計ウォッチ

運動中の心拍をはかれる心拍計付きウォッチ。

心拍を測りながらランニングします。

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先日購入した心拍計つきウォッチ。

シータヒーリングのアナトミーコースアシスタントを

させていただいた時の

受講生のかたで

トライアスロンをなさる運動に詳しいＭさんに

ふと

「ダイエットしたいんです～＾＾

スポーツジムなど通うのが続いたためしがないので

走ったりもするんですがなかなか続かなくて…」と

つぶやいたら

よくダイエットには有酸素運動がいいと

言われているのはみなさんよく知っていて

それにはランニングなどは手軽でとても良いのに、

ただやみくもに走っている人が多いんです。

走っているのになかなか効果が出ない…

それがランニングを続けづらくしてしまっている

人もいるそうです。

そこで心拍計を使うことで

有酸素運動に

一番効果的なゾーンで走ることができ

目に見えて効果が出るため

３日坊主などで挫折しづらくなりますよ、と

教えていただきました。

最大心拍数２２０－年齢×０．６～０．７５

だいたい１１０～１３０くらいを目安に

運動をすると一番効果的なんだそうです。

それを聞いて心拍計ウォッチを買って

ランニングを始めました。

最初は早歩きのウォーキングくらいで

あっというまに心拍が越えてくることを

測って初めて知りました。

自分の体力が上がってくると

同じ心拍数になるのにもっと早く走れるようになるらしいとのこと。

それもなんだか楽しみです！

朝ランはダイエットに効果的で

夜ランはストレス解消に効果的とのこと。

朝は仕事が多くハードルが高いので

夜ごはんの前に
今毎日４０分走ってます！

走ってわかったことは

走るとき、瞑想にすっごく近い状態ですね。

シータ波になりながら(≧▽≦)

でもふらふらしないよう気をつけながら

セルフ掘り下げもしています。

こうやって宣言したら続けやすいかな～＾＾

そうそうダイエットについて

掘り下げもしてみました。

それもまた後日レポートしますね＾＾

現実面と精神面両方からアプローチしていきます。

では今日のお写真からのエネルギーメッセージです。

「応援してくれる存在、仲間」ってきました。

きちんと自分に向き合って

自分の本当の気持ちがわかるようになってから

出会った友達がすべてこころの友だと

感じるようになりました。

以前の私の場合

友達はゆっくりと時間をかけてはぐくむものという

思考があったようです。

だから今の私の友人たち、

（クライアントさんもすぐ友人になってしまいます＾＾）

会ってスグなのにもうずっと前から知っている気がする…

そんな友達たちがみんなこころの友であり、

なにかあったときに

気持ちを投げかけるとすぐに答えてくれたり

こういうのがあるよ！と教えてくれたり…

自分の大切な時間をさいていつまでもつきあってくれたり…

そんな友人たちに囲まれているのが

本当に幸せです。

そして今回は私のジョギングのパートナーとなってくれている

心拍計ウォッチ＾＾

お気に入りのティータイムを過ごすときのマグカップ…

こうしてブログを書いているときのパソコンくん…

さまざまなものに応援してもらっている感じ…

とってもあったかいです！

「応援してくれるってどんな感じか受け取ります。

応援してくれることを自分に許し、認めます。

応援してくれると知っています。」です。

トップのお写真と上の言葉にエネルギーを込めてありますから、

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えっ？！なに？という声が聞こえてきそうな

個性的な表情のわんちゃん

とっても味わいがあります。

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なんだか驚いたような表情をした

不思議な雰囲気を持つわんちゃん

アンティークミシンを背景に

思わず笑ってしまうような

愛嬌を撮ってみました。

さて、昨日【豊かさと願いの実現セミナー】 を

ご受講下さった皆さん

本当にありがとうございました！

一つ目のワークを丁寧に深く見ていったことで

とても深い気づき、とても深い変容が起こっていることを

感じさせていただきました。

そして本来１日目のプログラムでは

もう一つのワークをすることで

なりたい自分になることを妨げている大きな思い込みを

手放していきます。

1つ目のワークを丁寧に見せていただいたこと、

そして合間合間のお話からもたくさんの気づきを

受け取っていただくことが最高で最善であったため

今回もう一つのワークは２日目に持ち越すこととなりました。

シータの場合、いえいえシータに限らずとも

その時の事象は、最高で、最善で、必然ですから

今回はきっとそれが必要だったんですね。

シータのセミナーは

創始者ヴァイアナ女史、米国本部作成の

テキストに沿って進めていきます。

そして、その時の受講生のかたの持っているもの、

集まった受講生のかたがたの共通の思い、

受講生のかたがたと私との関係性などから

同じ基礎セミナーでも応用セミナーでも

必ず毎回毎回全然違ったものになります。

それぞれの受講生のかたがたの魂は

みんなみんな違っていて…

毎回必要なものに気づいていく、

毎回全然違うセミナーになっていく。

セミナーは生き物ですね！

そしてそのオーダーメイドのセミナーによって

みなさんが自分自身の中から出てきた気づき、

そして受け取りたい変容を許可し、受け取っていく…

その過程を見せていただけること…

それがシータヒーリングの講師として

セミナーを主催させていただくことの醍醐味でもあります。

そしてそれは受講生のかたがたがいらっしゃらなければ

分かち合うことのできない素晴らしい体験です。

みんながどんどん幸せになっていく…

そのお手伝いができている…

すっごくすっごく幸せです！

では今日のお写真からのエネルギーメッセージです。

「それでいいよ！」ときました。

私たちはついつい

今までやってきたこと、起こった出来事を振り返り

あぁもっとああすれば良かった…

あの時あっちを選んでいたら良かったのかも…

こうするんじゃなかった…と

感じる場合があります。

過ぎたこと、終わったことは

実は「そうだった」だけなんです。

本当はそれ以上でもそれ以下でもない。

それに意味づけをしているのは自分です。

そこに自分のせいだ、や自分の責任だ、などの

罪悪感を持っている場合

いつまでもそのエネルギーにひっぱられてしまいます。

本当にいつまでもそう思っていなければいけないんですか？

本当にあなたのせいですか？

「それでいいよ！と認めてもらえるってどんな感じか受け取ります。

認めてもらえることを自分に許し、認めます。

認めてもらいながら日々を過ごせると知っています。」です。

トップのお写真と上の言葉にエネルギーを込めてありますから、

ご自分で意図して「受け取ります。」って言っていただいたかたの

潜在意識にはそのエネルギーが入るように設定しています。

受け取ります、って言って下さっても

エネルギーが入っていかない感じがするかたは

いやいやそうは言っても、と、それにブレーキをかけている

思考のブロックがあるのかもしれません。

ブロックを外したい！と思われたかたは

私の個別カウンセリング へどうぞ

→【お申し込み・お問い合わせ】

昨日、今日もたくさんの読者登録、コメント、
ペタを下さったかたがた
本当にありがとうございます。

明日も楽しみにしていて下さいね～＾＾

こちらのブログをご覧になって、自分はハッピー ♡ になる！と決めたかたは
どんどんハッピーが大きくなる。

そんなパワーをお届けしています。

胡蝶蘭の花言葉。しあわせが飛んでくる♡

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夢を叶えるこころコンシェルジュの秋山まいでした！
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現在募集中のメニュー

【無料体験　できる！自分発見フォトレッスン】

講師　秋山まい

日時　５月２０日１３時～１５時

場所　品川から5分

天王洲アイルシーフォートスクエア

石坂典子先生の素敵サロンです。

場所は→こちらから

無料体験お申し込みは→こちらから

【依頼する】

◆個別カウンセリングセッション（どなたでも受けられます。）

お話をしながら思考を書き換えていきます。

９０分　１２，０００円 → ８，０００円

東京船堀校または東京汐留コンラッドホテルラウンジ

都内カフェ・地方のかたはスカイプ・電話にて

ご希望日を３候補までお知らせ下さい。

→ 【お申し込み・お問い合わせ】

♪新メニュー◆自己実現を阻む思い込みを取り去る

ゲームオブライフコーチングセッション（どなたでも受けられます。）

１回２時間×７回コース　

スケジュールをご相談下さい。

まずはお問い合わせ下さい。

→ 【お申し込み・お問い合わせ】

【自分でできるようになる】

Ｓｔｅｐ１　シータヒーリング基礎ＤＮＡセミナー３日間

（どなたでも受けられます。）

まずはここからスタート！

自分の意志で好きなときに潜在意識に繋がり思考をチェンジできます。

今でしたらご希望日開催も可能です。

ひと月以上先の３日間をご連絡下さい。
→ 【お申し込み・お問い合わせ】

Ｓｔｅｐ２　シータヒーリング応用ＤＮＡセミナー３日間
（受講資格 基礎セミナー修了）

もっとシータを活用できる自分になります。

５月２８日（水）２９日（木）３０日（金）の３日間

１０時～１７時半　東京船堀校　残席１名

→ 【お申し込み・お問い合わせ】

Ｓｔｅｐ３　豊かさと願いの実現セミナー ２日間

（受講資格応用セミナー修了）

無限の豊かさを手に入れることを許可します。

５月１５日（木）２２日（金）の２日間
１０時～１７時半　東京船堀校　残席２名

→ 【お申し込み・お問い合わせ】

Ｓｔｅｐ４　自己実現・ゲームオブライフセミナー３日間

（受講資格応用セミナー修了）

自分の枠を取り去り、生きることを楽しめるようになります。

６月１６日（月）１７日（火）１９日（木）

１０時～１７時半　東京船堀校

→ 【お申し込み・お問い合わせ】

今シータヒーリングはスピリチュアル系という枠組みを超えて

潜在意識に働き書けるメンタルコーチングとして企業の職業研修に、

病院でのホリスティック医療にどんどん導入されてきています。

もう要らない思い込みは解放して新しい自分になることを選択しませんか？

シータヒーリングならそれができるんです！

まずは個別カウンセリングセッション

またはシータヒーリング基礎ＤＮＡセミナー３日間 でお会いしましょう！

◆【本日開催】お金のブロックを徹底的に洗い流す！豊かさと願いの実現セミナー 船堀校にて

ガラスのキラキラを見ているだけで

気持ちがふわぁっとあがります。

コンポートはお持ち帰りへ！

数あるブログの中、今日もご訪問いただきありがとうございます！

自分の意志で脳波をシータ波優勢にすることで

潜在意識を変えていけるメソッド
シータヒーリング カウンセリングスクール

パーセプション ジャパン代表　

夢を叶えるこころコンシェルジュ 秋山まいです。

夢に向かって一歩踏み出すために。

なりたい自分になるためのお手伝いをしています。

心に響くお写真を撮るための

マンツーマンフォトレッスンもしています。

・初めていらして下さったかたへ

・シータヒーリングってなに？！

・【現在募集中のセミナー・カウンセリング・レッスン】

→ 【お申し込み・お問い合わせ】

今日のお写真は

私のシータの各種講座を開催して下さっている

スタジオミュゼ での一枚。

いつもお写真を撮るのに忙しく、

ミュゼでお買い物ができないことが多いのですが

ちょうどフルーツを盛るのに

コンポートがあったらな～と思っていたので

今回はドンピシャ！

お持ち帰り～になりました。

さっそく昨日のマンツーマンフォトレッスン時に

被写体として登場させたら

すっごく良い表情を見せてくれました。

コンポートくん、ありがとう！

フォトレッスンもユニークな、自分なりの一枚を追求する

受講生さんに私自身も大きな気づきをいただけた

素敵なレッスンをさせていただけました。

それについてもまた後日アップしますね！

そして今日は私の大好きなセミナー、

お金のブロックを徹底的に洗い流す！

【豊かさと願いの実現セミナー】 を

船堀校にて初！開催です。

今空前の自己啓発、セミナーブームとも言える波が

やってきています。

その中でやはりみなさん

「お金のブロック」を解消する、

そういったセミナーもたくさん生まれています。

もちろんお金のブロックあるなーと感じているかたが

解消しようとなんらかの行動を起こせば

もちろんやっただけの効果があります。

そしてさらに！

シータヒーリングの卓越したメソッドであれば

よくある自分の今のの思い込みだけを外すだけではなく、

この日本という国がもっている集合意識

「清貧を良しとする」「欲しがりません勝つまでは」といったものや、

それをご先祖様のＤＮＡ、遺伝子で

実際に自分の体に刷り込んでしまっている思い込みや

今の人生より前に自分の意識が生きていた時代があったとして

その前世、過去生から持ってきている思い込み、

なにもかもが浸透してしまって魂にまで刻み込まれている

深い深い潜在意識の底の底の思い込み、

そして今生の思い込み、

そのすべてを洗いざらい書き換えていくことが可能です。

今生だけを書き換えても

日本という集合意識の影響や

遺伝子からの影響で

また引き戻されてしまうことを

シータヒーリングで潜在意識を書き換えることで

確実に防ぐことができます。

１日目はもれがないように

その各分野に必要なものを網羅した

チェックリストを使用して

徹底的にお金に関する１００のネガティブな思い込みを

解消していきます。

そして2日目は

もう1日目で不必要なブロックは取れていますから

上を向いて、願望実現にむけて

必要なポジティブな信念を

潜在意識からどんどん呼び覚ましていきます。

1日目受講前のお顔と

２日目受講後のお顔は

いつもびっくりするくらい輝きが違って

そのたび、ああ、この講座をさせていただけて

本当に良かった……！！と

しみじみ感じます。

自分が自由に羽ばたくことを

どんどん自分に許していくと

決めたかたはどんどん変わっていきます。

６月以降のご希望日をご連絡いただければ

スケジュール調整いたします。

これだ！とお感じになったかたは

お問い合わせ下さいね！→【お申し込み・お問い合わせ】

では今日のお写真からのエネルギーメッセージです。

「受け取ってもいいんだよ」ときました。

この世界にはたくさんの素晴らしいエネルギーがあふれています。

さびしい気持ち、悲しい気持ちを

持ち続けてしまっているかたは

受け取ることを自分に許せていないのかもしれません。

ここにも、そこにも

幸せはあふれています。

「受け取るってどんな感じかがわかります。

受け取ることを自分に許し、認めます。

受け取ることができると知っています。」です。

トップのお写真と上の言葉にエネルギーを込めてありますから、

ご自分で意図して「受け取ります。」って言っていただいたかたの

潜在意識にはそのエネルギーが入るように設定しています。

受け取ります、って言って下さっても

エネルギーが入っていかない感じがするかたは

いやいやそうは言っても、と、それにブレーキをかけている

思考のブロックがあるのかもしれません。

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講師　秋山まい

日時　５月２０日１３時～１５時

場所　品川から5分

天王洲アイルシーフォートスクエア

石坂典子先生の素敵サロンです。

場所は→こちらから

無料体験お申し込みは→こちらから

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お話をしながら思考を書き換えていきます。

９０分　１２，０００円 → ８，０００円

東京船堀校または東京汐留コンラッドホテルラウンジ

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１回２時間×７回コース　

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Ｓｔｅｐ１　シータヒーリング基礎ＤＮＡセミナー３日間

（どなたでも受けられます。）

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（受講資格 基礎セミナー修了）

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５月２８日（水）２９日（木）３０日（金）の３日間

１０時～１７時半　東京船堀校　残席１名

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Ｓｔｅｐ３　豊かさと願いの実現セミナー ２日間

（受講資格応用セミナー修了）

無限の豊かさを手に入れることを許可します。

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１０時～１７時半　東京船堀校　残席２名

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（受講資格応用セミナー修了）

自分の枠を取り去り、生きることを楽しめるようになります。

６月１６日（月）１７日（火）１９日（木）

１０時～１７時半　東京船堀校

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