こんばんはー☆
懲りずに今日もモリモリ食っちまった珍獣ママです。
やっぱさ。
便秘ーズなのも太りやすい原因よね～
そうねぇ。産まれてからずっと便秘ーズかもしれないってゆー・・・。
高校生の頃、早朝のアルタ前でインタビューを受けた事があったな。
懲りずに今日もモリモリ食っちまった珍獣ママです。
やっぱさ。
便秘ーズなのも太りやすい原因よね～
そうねぇ。産まれてからずっと便秘ーズかもしれないってゆー・・・。
高校生の頃、早朝のアルタ前でインタビューを受けた事があったな。
ＴＶ『アナタは便秘ですか？』
私『ちょーーー便秘です。』
ＴＶ『最高でどれぐらい出なかった事がありますか？』
私『２週間です！んが、薬を飲まなければ
もっと出なかったと思います。』
ＴＶ『２週間ですかっ！？』
私『そっ♪いえーい♪やほー♪』←バカ
とにかく、私は便秘ーズで会長に
なれるんでねーの？てぐらいだ。
わっはっはー
んもぉ～忙しいわよぉ～
涙腺倶楽部でしょー？ｗ
（ただ涙もろい倶楽部）
便秘ーズでしょー？
（ただ便秘な人の集まり。現在会員数１名ｗ）
で。
なんの話だったっけ。
あ、そうそう。
太ったって話ねー
だからさ。
今日は、肉肉しくない物にしてみたー
今日のレシピはコレ！
●フライパンで洋風おでん
●フライパンであっという間の
海鮮ちらし寿司
洋風おでんは、温かくて野菜がたっぷり摂れる！
更にご飯に合う味付けにしたぜっ。
海鮮ちらし寿司は、先日のクリスマスパーテーで
友人の旦那さんが作ってくれてウマ過ぎてさ。
また食べたくなっちゃったのよー。
あっちゅー間よ！
あっちゅー間に出来ちゃうのよ！
フライパンで洋風おでん
＜材料＞２６センチフライパン ４人分
白菜 １０枚
豚ばら肉 １０枚
じゃがいも 小３個
にんじん １/２本
大根 １/３本
ソーセージ ８本
しめじ １パック
水 ２００ｃｃ
お酒 大さじ２
顆粒コンソメ 大さじ１と１/２
粗挽き塩コショウ 適量
カレー粉 小さじ１
ドライトマト（あれば） 大さじ１ぐらい
＜作り方＞
①白菜をラップに包み１０００ｗで５～６分チンして
柔らかくして、豚ばら肉をクルクル～っと巻いておく。
②大根・にんじん・じゃがいもを切り（大きめがイイ！）
しめじは石づきを取りほぐしておく。
③フライパンに全ての具材を詰め込み、
水・お酒を入れ蓋をして蒸し煮にする。
④大根が柔らかくなったら～、
顆粒コンソメ・カレー粉・塩コショウ・あればドライトマトを入れ馴染ませたら
再度蓋をして少し煮込めば完成ー☆
ドライトマトはあればでＯＫ！
入れないとほんのりカレー風味のコンソメ味って感じ？
入れると、ほんのりトマトカレー風味のコンソメ味って感じ！
どうどう？
今回分かりやすくなーい？？？
グフ。私、成長したな。
また成長しちゃったな。
（そこが成長してないんだよ）
ちなみにさ。おでんの具材は、お好みでアレンジどぞー♪
このままテーブルに出して取り分けて食べるがイイっっ！！
食卓、一気に華やか～になるでぇー
て言うかさ。
私、この写真をずーーーっと見つめてて気付いた。
（まただよ、この人・・・）
ソーセージさ。
ずーーっと見てるとさ。
指に見えてこない？？？
発見～♪発見～♪
ソーセージは指～～♪
（イカレちゃってるよな、この人）
フライパンであっという間の海鮮ちらし寿司はね。
先日アップしたツナのちらし寿司と
酢飯の作り方は同じ！！！
酢飯の作り方はコチラ→★
この酢飯だと、そうだなぁー。
１５分ぐらいで出来ちゃうかなー！
酢飯が完成したら、器に盛り付けて～
刻み海苔を敷き、お好みのお刺身を乗せ完成ー☆
今回は、サーモン・甘海老・びんちょうマグロのたたき、にしてみた。
だって安かったんだもーん。
友人旦那の様にキレイには出来なかったぞー
お花みたいにクルクル～ってするのも
なんか違うんだよなぁ。
今度伝授してもらうか！豆に！ｗ
（友人旦那＝豆）←笑
フライパンで酢飯を作る時は、フライパンでお米を炊く際に、
水分が残っているベチョベチョの状態で寿司酢を混ぜちゃうと
味が飛んでぼやけちゃうので、
水分がなくなるまで炊いてから混ぜる事ー！
そそ！今日ね、友人がお土産を届けに来てくれたんだー☆
突然メールで『ピンポンするね』と来たから私思わず
『刺しに来るのか・・・！？』
と聞いてみたｗｗｗ
（一体、何をそんなに怯えてるんだよ）
いやいや、とんでもねー。
嬉しい訪問だったのね☆
沖縄のお土産！！！やったぜー
獲ったどぉぉぉおおおおーーーー
（頂いたんだよっ）
それがコレ↓
紫芋のタルト・さんぴん茶・練り唐辛子
獲ったどぉぉおおおーーー
（だから頂いたんだよっ）
この紫芋のタルトって有名なんでしょ？？
めちゃくちゃ食べてみたかったのよねー♪
るるるーん。
・・・あ、すでになくなったけど。
（早すぎだろ）
トースターやオーブンで焼くと更に美味しく召し上がれますって～♪
グフフー。
そんな間もなく、
食べ切ってやりましたよ？
友人が届けてくれ玄関を締めた直後、
家族でむさぼり食ったという
人には見られてはいけない珍獣家の姿・・・ｗ
売れてるだけあって、うんまいね！！！
もっと食わせろーガオーガオー
（調子に乗るなよ、お前さん）
さんぴん茶って聞いた事あるあるー！
でもさ、箱に『不思議なお茶』って書いてあるの！！！
気になるでしょー？？？
んが、しかーし。
どこにもその『不思議な理由』が書いてないとゆーｗ
飲んだらどーなっちゃうのかしら、あたち♪
（オエエエエエーーー）
お茶は大好き！
癖のあるものも好き！
だから早速今から飲むどーーー
どんな不思議に出会えるのかしら～ん？
あとは練り唐辛子！
友人もね、辛い物が好きだって事が発覚したんだー
辛い物好きな私に練り唐辛子のお土産。
さすがっすねー
やるっすねー
何に使おうか、３段腹が
ドキドキしちゃうぅー♪（汚っ）
しかしさ。
ガレッジセールも、色んなお仕事してるのねー。
紫芋になったりもしてるんだｗｗ
マイフレンドやーい！！！
お土産、本当にありがとーーーーー！！！
今度抱きしめてあげるねっ。
（拒絶の可能性１００％）
頂いたお土産をさっそく食らい、絶好調になった珍獣君達。
突然２人で歌い始めた。
おやおや？ラップ調だぞ？？？
♪俺のかーちゃん、マジ最高っ♪
♪俺のとーちゃん、マジ最高っ♪
♪俺のばーちゃん、マジ最高っ♪
♪俺のじーちゃん、マジ最高っ♪
♪俺の赤ちゃん、マジ最高っ♪
♪チュクチュクチューチュク♪
♪俺のかーちゃん、優しいぜっ♪
♪俺のとーちゃん、マジ怖いっ♪
♪俺のばーちゃん、マジ勉強教えてくれるっ♪
♪俺のじーちゃん、マジ菓子バリバリ食べるっ♪
♪俺の赤ちゃん、マジ凶暴っ♪
♪チュクチュクチューチュク♪
なんだい、２人してパジャマ着てさ。
右のちっこい人、白過ぎ。
顔、サラダせんべいみたいじゃないか。
調子に乗り、この後もグルグル回ったり
暴ればくった珍獣ども。
調子に乗りまくった結果、私の足を踏みまくり・・・
『ごめんなさい・・・』
結局、こーなった。
珍獣どもは、いつもこーだ。
熱い応援待ってるぜいっ。
by珍獣ママ
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