こんにちは、あきこです。
自分が大切にしてることは
他人からしたらどうでもいいことだったり
自分が超大切にしてたことでも
時がたつと興味がなくなったり
胡散臭かったなと思ったりもする。笑
真実だと思っていたことも
真理だと思っていたことも
信じ込んでいたことも
自分の捉え方が変わるだけで
「そうだったっけ？」と忘れてしまうくらい
わたしたちは本来自由なんです。
永遠に変わらないことは
永遠に変わり続けること。
体感しているのはいつも「今」
呼吸しているのはいつも「今」
昨日の体感を感じてる人や
明後日の呼吸をしてる人は
今、いない。
わたしたちは常に変容している。
変わりゆく自分や景色。
「今」を川下りのように楽しみながら
「未来」のゴールに広がる海。
海にたどり着いたとき
どんな風景が広がり、どんな体感がするのか？
その臨場感（体感）が
自分の道をつくり
波動（エネルギー）をつくり
現実をつくり
「今」を楽しめれるヒントになるんじゃないかと思います。
無理やり具体的なゴールをイメージする必要はなくて
気持ちよく海水に浸かっているというイメージだけでも素晴らしい。
＼湧き上がる体感や気持ちを
味わってみてね♡／
のびのびと気持ちいい呼吸を
充実した１日を
いつもありがとうございます。
横山亜希子
P.S.
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