はじめまして
littlemyと申します。躁鬱→摂食障害→パニック障害をえて
現在は摂食障害の症状は無さそうだが、去年8月約2が月離脱症状で寝たきり。それ以来胃袋が激細。かなりの偏食。ご飯が思い通りに食べれません。年末体調不良で肉が削り落ち、私の身体が何が起こってるか不明だったが、セラピストさんが「身体100％ストレス状態です。」と告げられる。PMSは回復してて、今は月経の時がキツい状態。子宮筋腫はとりあえず大丈夫そう。ストレス性めまい症は現在、ストレスというより疲れで目眩が、起こる感じです。身体のストレスが原因かもしれません。最近、耳も聞こえずらい💦
そんな中、病気はそんなに重く考えず日々楽しいこと、幸せ探しとかして
楽しく毎日ハッピーに！
とにかく「頑張らない」ゆるゆる生活を目指してます。その日暮らししてます。
デイトレードを開始し、
紅茶アドバイザー、紅茶マイスターの資格を取得。
現在、メディカルハーブの勉強中です。
体調の浮き沈みが激しいので在宅ワークが基本。
そんなlittlemyのゆっくりマイペースなハッピースローライフを綴ってます。
どうぞ！よろしくお願いします！
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◎littlemyの自分軸なYouTubeチャンネルしてます✋
ほぼオタクなわたくしです🤣
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◎紅茶関係のYouTube動画更新しました♪♪
よかったら覗いてくださると幸いです☺️♡
👆🏻
ロイヤルミルクティーの淹れ方です✋✨
おはようございます( ⸝⸝⸝•_•⸝⸝⸝ )♡︎
littlemyです。
いつも私のブログへ、ご訪問、いいね！コメントありがとうございますm(_ _)m
とても励みになります♪♪
新しく読者になってくださった方✨✨
ありがとうございます🥹♡
どうぞ！よろしくお願いいたします🙏✨
最近のlittlemyは
また体調不良になり寝込んでおりました💦
｢会いたい人に会いに行く旅に出よう｣と思っておりましたが💦
私の体調とお相手の方の都合もあり
今月は無理そう💦
元氣になったら｢会いたい神様に会いに行こう｣と思います🥹♡
｢神様｣とお話に出たのでご紹介させてくださいね✋✨
最近読み終わった本📕✨です✨
神様がどうしても応援したくなる
成功する人の秘密📕♡
すっごく勉強になりましたし！
本当に何度も読み返したい本です✨
(付箋が凄いことなってます✋)
もし、タイトルたけでピン✨と来た方がいらっしゃいましたらぜひ！お手に取って読んでみてくださいね✨
本題
littlemy家の母の日
ですが、
お父さんがお母さんを誘っておデートに行く予定でしたが
疲れ果ててるはお母さんは一言
家でゆっくりしたい…
でしたー
と✋いうことで
私littlemyは料理を作り〜
ご飯は
バターチキンカレーとチーズナンです！
(ドラマきのう何食べた？のシロさんレシピ)
こちらは後日ご紹介しますね︎👍🏻 ̖́-
そして！！
👆🏻こちら♡
カーネーションケーキです！
めちゃくちゃ可愛くないですか😍😍
YouTubeのストーリーでお見かけしまして
一目惚れした私は作りたい！となって
作って見ました！！
めちゃくちゃ手こずりました😂😂
プロさんは素晴らしいですね✨
でも、ご紹介していただき
貴重な経験になりました✨
この日はあねさんファミリーも遊びに来てたので皆でティータイムしました✋♥️
お母さんの働く手とケーキ🎂✨
本当にいつも私たち家族のために
ずーと働いてます！
頭が上がりませんm(_ _)m
本当にありがとうございます✨
ここからは
お母さんの本音と決断した話です。
この日、母の日なので
いつも本当に頑張ってるお母さんをとにかく休ませたくて
掃除とか料理、ケーキまで作り
(この日だけ特別動くのもおこがましい話しなんですけどね💦)
はい、次の日から
身体中激痛で寝込みましたm(_ _)m
頑張りすぎました💦
毎度のことです！
でも今度は違くてですね…
お母さんの本音が出ました！
私の事を思う気持ちは分かるし、動いてくれて、感謝だけど
まず自分の体調や身体を大切にしなさい！
身体を万全でもなく、満足にご飯も食べれてない状態なのに
結局、倒れて、ご飯も食べれなくなり、動けくなり
そんなの本末転倒だよ！
お願いだから
私のために動くのは辞めて！
自分のために動いて！
自分を大切にしなさい！
返す言葉が見つかりませんでした…
前からね
色んな方から｢自分を大切にしないと｣とメッセージはずーと来てたんですよね
でもね、
私はどうしても家族ファーストになってしまうので
すぐ身体が動きます
身体が悲鳴を上げていても💦
それでも、お母さんのこの本音を聞いてからは
心にグサッと刺されまして
結局、体調悪くてなって
寝込んで、ご飯も食べれなくなって
痩せていく娘なんて見たくないですよね…
よく聞くことがあるのですが
親より早く子供の死が辛い…と。
お母さんは
ただ健康で元気な娘が見たいだけなんですよね
涙が止まりませんでした😭
お母さん、ごめんね
お母さん、ありがとう。
これはお母さんの愛の言葉なんです。
この言葉たちは私は一生忘れないでしょうね
そしてこの日から
私は決断し
自分ファースト！自分を大切にする！
動きだしてます！
まず、食べること！
すぐには胃袋は大きくなれないし、体調悪い時はどうしても食べれないけど
とにかく食べれる時は食べる！
主食がせんべいでも！
食べれてるからいいのです！！
まずは食べることに集中してます！
そして、たくさん寝ること！
身体さんは正直なので
｢休め！｣てなったら眠気がきます！
正直に、はーい！寝まーす！と寝てます！
そして、呼吸！
これ1番大事なのですが、
呼吸を意識して生活してます✨
後、ほかにも色々ありますが
とにかく自分大切に生活しております✨
あねさんとか、お友達ちゃんとか
お偉い先生の言葉でさえ、
そうですよね〜て思ってて
分かっているのに行動してなくて
お母さんの言葉が1番でした😂
お母さんは太陽です☀️
お母さんに感謝し、ありがとうと伝え
自分を大切にしていきます！
お母さん本当にありがとうm(_ _)m
愛してます✨
最後までお読みくださり
ありがとうございますm(_ _)m✨感謝✨
おまけ
ちょいと夏バテ中💦
ニンニさん♥️
毎年、ママと一緒で暑さに弱い😂😂
ゆっくり楽しく過ごそうね〜✨
いつも側にいてくれてありがとう♥️
おわり
kiitos.