2020年01月のブログ｜野球専門Mac's Trainer Room 東広島 ブログ -4ページ目
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野球専門Mac's Trainer Room 東広島 ブログ
メジャーリーグとプロ野球でのトレーナー経験を活かし、野球肩、野球肘、野球腰で悩んでいる選手やパフォーマンスが上がらずに悩んでいる選手にオーダメイドの野球のリハビリやトレーニング作成します。
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オリックス山岡選手 立ち投げ スライダー ハイスピードカメラ
オリックス山岡選手 立ち投げ カットボール ハイスピードカメラ
球速アップの為のボックスステップアップトレーニング
オリックス近藤選手 立ち投げ ハイスピードカメラ
オリックス山岡選手 ブルペン立ち投げ ハイスピードカメラ
ソフトバンク高橋礼選手 遠投 ハイスピードカメラ
ソフトバンク松本選手 遠投 ハイスピードカメラ
ソフトバンク高橋礼選手 jbandエクササイズ
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楽天イーグルス森原選手 ブルペン立ち投げ ハイスピードカメラで。
ソフトバンク高橋礼選手 キャッチボール ハイスピードカメラで。
オリックス山岡選手 キャッチボールをハイスピードカメラで！
2曲目は、HIPPYのきんさいや！ #HIPPY #きんさいや
今日の自主トレは、HIPPYさんの生歌からスタート！
キャッチボール前のウォーミングアップ jbandエクササイズ
オリックス山岡選手、ソフトバンク松本選手 ペンタゴンバー 胸郭エクササイズ
オリックス山岡選手パルクール モンキーウォーク
カープ羽月選手ヘックスバーデッドリフト
オリックス近藤選手、阪神タイガース高野選手ボックスジャンプ
オリックス山岡選手 パルクールドリル
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