土曜日練習

今日は土曜日練習

私、個人的には最近練習を見学してなくて久々という感じです

柔軟や体幹を鍛えたり基礎体力を付ける為に大事な時期ですよね。

体力を使い果たしてヘロヘロな顔で演武をするのでは無く余裕を持って涼しい顔でやり切るとかっこいいんですけどねー