金曜日練習‼️

今日は東部体育館での練習です

練習後半は講習室。

今日は鏡も借りました～。

細かい部分のチェックが出来たかな❓

ナルシスト! 必要ポイントですね～。

体幹トレーニング‼️

大事です

チェックok ？