ただ今「南町のcafe」に来ています。
営業日は火曜日と日曜日。
火曜日は同級生が担当していて、日曜日は違う方が。なかなかタイミングが合わず、今日は久しぶりにお邪魔しました。
軽食750円。
以前は手の込んだおかずを何種類も用意された「ランチ」だったそうですが、今は簡単なものだからと「軽食」。十分「ランチ」ですよね！
プラス350円でスイーツと飲みものが付きます。
しかも、スイーツは単品のケーキから、ドリンクは全てのメニューから好きなものを選べます。コーヒーはたっぷり2杯分ありましたよー。太っ腹すぎます！
「苺のコラーチ」
チェコの定番のお菓子だそう。生地の上にクランブルをのせて焼いていて、季節の果物（ベリーなど）などを入れるんですって。
生地がもちっとして表面はさくっとしていて、生クリームと苺がたっぷりでとってもおいしい！
古きよき建物と空間が落ち着きます。
お代わりのお茶が入った象印のポットがアンティークですてきでした。
お昼過ぎにお邪魔して、かれこれ5時間半。偶然隣り合わせたお客さまとオーナーと3人でお話していて、楽しいあっという間の時間。
また新しいお客さまが。
La Fillette（ラフィエット）さん。
草木染めにした植物をアクセサリーにしていらっしゃいます。アンティークのレースや糸などパーツにもこだわっていらして、どれも一点ものの作品。
「白いうさぎと黒いうさぎ」という絵本をイメージして書かれた絵もありました。
四国に納品される作品だそうです。
桜の皮を煮出して染めたアイボリー。
玉ねぎの皮で染めたくすんだオレンジ色のたんぽぽ。アンティークな色合いがとてもすてきです。
La Filletteさんの作品は南町のカフェでも手にとることができます。
オーナーのおもてなしの心が、食べものや飲みものに感じられるとっても居心地のいいお店でした。ごちそうさま！
「南町のcafe」
倉敷市南町2-3
086-441-1696
open:火曜日・日曜日
11:00～17:00（オーダーストップ）
昨日は、サイキックヒーラーでありマクロビオティックの先生でもある（肩書きはもっともっとありますが）Keikoさんこと赤沢桂子さんのところでセッションを受けました。長いですが備忘録も兼ねてシェアさせてくださいね。
わたしに必要なのは、体を慈しむこと。
休息。リトリートが次なる成果をもたらす。
自分を丸ごと大切に扱う。
体を愛していないからスポ根がやれる。寝ないでがんばるとかもってのほか。ど根性エネルギーは重たい。「やらなきゃ」をやると濁っていく。がむしゃら族はやめてね。
「Help me」を出す。
Help meはギフトです。自分への祝福です。自分への信頼。あっさり出してください。手伝ってくれる側にもギフトをもたらすことに。
全部自分でやらなきゃと思っている内は人にギフトを与えない。自己の範疇の人生しか生きれない。
Help meを言えない人は自分を信頼できていないがゆえに人を信頼できていない。
Help meと言うと弱みを見せるように思うのは自己尊重が低いから。価値がないという意識。助けてもらった、ではなく創造です。re create。
「自分と関わる＝人にギフトを与えることができる」設定で生きてください。「あなたとこの時間を共有できてよかった」
「よろこんでお手伝いさせて」と応えてくれるエネルギーを生きてください。
「自分のやっていることへの責任」を手放す。
Help meのサポートは相互にトレードが行われている。サポートをされているようでギフトを与えている。そこまでのエネルギー体で生きる、と決める。
人のHelp meにも立候補する。すばらしい体験のギフトを受け取ることになる。
ギフトのトレード。
自己尊重を高める。
ちゃんと声にすることは大事な第一歩。
人に伝えるのがはばかられる時はミカエルに言ってみて。
次のわくわくをクリエイトするためにも「Help me」。
自分をたたえる時間を作っていますか？
「祝福しています。」
「わたしってすてき！」
何ができてもできなくても。この瞬間のエネルギーを祝福する。
100のわくわく以外はノイズ。魂のやりたいことではありません。
信頼を選び続ける。
自分のハートはどうしたいか。その都度自分に聞く。自分のハートについていく。
ハートが先。外（現実）は先ではない。
ラブを100生きる。それだけ。
しっかり、確実にハートでとらえる。
2016年は、ずれたことをやっていると戻ってこれない。
3・4月は膿だしのように噴出し、5・6・7月はノイズを片っ端から手放して秋に備える。8・9月の激しいエネルギーをスムーズに迎えるため波に乗れるように準備する。
秋には選んだ方だけを体験する流れになる。行ったり来たりはできなくなる。目覚めたり眠ったり・・はできなくなる。
気づいて、向き合って、手放していきます。自分を大切にして、恩恵を受け取り、ギフトできる自分になっていたいです。軽やかに。秋までに。
菓子工房ぽわん イベント出店の予定→★
チーズケーキのご注文方法→★
営業日は火曜日と日曜日。
火曜日は同級生が担当していて、日曜日は違う方が。なかなかタイミングが合わず、今日は久しぶりにお邪魔しました。
軽食750円。以前は手の込んだおかずを何種類も用意された「ランチ」だったそうですが、今は簡単なものだからと「軽食」。十分「ランチ」ですよね！
プラス350円でスイーツと飲みものが付きます。
しかも、スイーツは単品のケーキから、ドリンクは全てのメニューから好きなものを選べます。コーヒーはたっぷり2杯分ありましたよー。太っ腹すぎます！
「苺のコラーチ」チェコの定番のお菓子だそう。生地の上にクランブルをのせて焼いていて、季節の果物（ベリーなど）などを入れるんですって。
生地がもちっとして表面はさくっとしていて、生クリームと苺がたっぷりでとってもおいしい！
古きよき建物と空間が落ち着きます。お代わりのお茶が入った象印のポットがアンティークですてきでした。
お昼過ぎにお邪魔して、かれこれ5時間半。偶然隣り合わせたお客さまとオーナーと3人でお話していて、楽しいあっという間の時間。
また新しいお客さまが。
La Fillette（ラフィエット）さん。草木染めにした植物をアクセサリーにしていらっしゃいます。アンティークのレースや糸などパーツにもこだわっていらして、どれも一点ものの作品。
「白いうさぎと黒いうさぎ」という絵本をイメージして書かれた絵もありました。
四国に納品される作品だそうです。
桜の皮を煮出して染めたアイボリー。玉ねぎの皮で染めたくすんだオレンジ色のたんぽぽ。アンティークな色合いがとてもすてきです。
La Filletteさんの作品は南町のカフェでも手にとることができます。オーナーのおもてなしの心が、食べものや飲みものに感じられるとっても居心地のいいお店でした。ごちそうさま！
「南町のcafe」倉敷市南町2-3
086-441-1696
open:火曜日・日曜日
11:00～17:00（オーダーストップ）
昨日は、サイキックヒーラーでありマクロビオティックの先生でもある（肩書きはもっともっとありますが）Keikoさんこと赤沢桂子さんのところでセッションを受けました。長いですが備忘録も兼ねてシェアさせてくださいね。わたしに必要なのは、体を慈しむこと。
休息。リトリートが次なる成果をもたらす。
自分を丸ごと大切に扱う。
体を愛していないからスポ根がやれる。寝ないでがんばるとかもってのほか。ど根性エネルギーは重たい。「やらなきゃ」をやると濁っていく。がむしゃら族はやめてね。
「Help me」を出す。
Help meはギフトです。自分への祝福です。自分への信頼。あっさり出してください。手伝ってくれる側にもギフトをもたらすことに。
全部自分でやらなきゃと思っている内は人にギフトを与えない。自己の範疇の人生しか生きれない。
Help meを言えない人は自分を信頼できていないがゆえに人を信頼できていない。
Help meと言うと弱みを見せるように思うのは自己尊重が低いから。価値がないという意識。助けてもらった、ではなく創造です。re create。
「自分と関わる＝人にギフトを与えることができる」設定で生きてください。「あなたとこの時間を共有できてよかった」
「よろこんでお手伝いさせて」と応えてくれるエネルギーを生きてください。
「自分のやっていることへの責任」を手放す。
Help meのサポートは相互にトレードが行われている。サポートをされているようでギフトを与えている。そこまでのエネルギー体で生きる、と決める。
人のHelp meにも立候補する。すばらしい体験のギフトを受け取ることになる。
ギフトのトレード。
自己尊重を高める。
ちゃんと声にすることは大事な第一歩。
人に伝えるのがはばかられる時はミカエルに言ってみて。
次のわくわくをクリエイトするためにも「Help me」。
自分をたたえる時間を作っていますか？
「祝福しています。」
「わたしってすてき！」
何ができてもできなくても。この瞬間のエネルギーを祝福する。
100のわくわく以外はノイズ。魂のやりたいことではありません。
信頼を選び続ける。
自分のハートはどうしたいか。その都度自分に聞く。自分のハートについていく。
ハートが先。外（現実）は先ではない。
ラブを100生きる。それだけ。
しっかり、確実にハートでとらえる。
2016年は、ずれたことをやっていると戻ってこれない。
3・4月は膿だしのように噴出し、5・6・7月はノイズを片っ端から手放して秋に備える。8・9月の激しいエネルギーをスムーズに迎えるため波に乗れるように準備する。
秋には選んだ方だけを体験する流れになる。行ったり来たりはできなくなる。目覚めたり眠ったり・・はできなくなる。
気づいて、向き合って、手放していきます。自分を大切にして、恩恵を受け取り、ギフトできる自分になっていたいです。軽やかに。秋までに。
菓子工房ぽわん イベント出店の予定→★
チーズケーキのご注文方法→★