私は
自他共に認める
ジブリオタクですので
明日から
ジブリのショップで働け
と言われたら
商品の値段も言えちゃうくらい
ジブリ関連の新作発表には
目を光らせています
先ほど
ジブリ三鷹の森美術館
の限定商品が
発送されたとのメールを見て
浮かれまくっている私です
明日届くのかな？
東京から
クロネコヤマトさんだから明後日かな🐈⬛
クロミッドを飲む
五日間が終わり
(後半2日はクロミッド飲まず
なんならお酒呑んだけど
)
)自分らしくてこれでオッケーと
私の人生に
日々
認印押したくなる
明日は排卵に向けての
受診日
明日は久々に
院長のM先生しかいない日
あー
考えると
ストレスなので
そんな時は
病院の前と後にご褒美を準備する
私はストレス解消に
1人で出来る好きなことを5つ
用意してます
(レベル順にご紹介すると
)
)1
自宅でゆっくりコーヒーを飲む
2
カフェでコーヒを飲む
3
お気に入りのお店のランチを食べる
4
温泉に入る
5
映画か絵画を見る
(今思うと物ではなく体感ばかりだな)
こんな感じです
この中から
ストレスを感じる前に
レベル1か2を
ストレスを感じた後に
レベル3から5の中から
どれかか一つを
実施することにより
解消するという構図にしています
そうすると
ストレスがちょっと楽しみになるという
ストレスを好きなことでサンドイッチする
なんとも身勝手な法則ですが
このおかげで私
今日も生きてます
温泉がたくさんある場所に
住んでることに
心から感謝です
