#最近の学びは 自分の体を知るために

最近のブログで

何度も書いていますが

とにかく坐骨神経痛が痛い。

もともと

病気になるとなぜそうなるのか

メカニズムが知りたくて

理解すると納得して治療に進みます。

そのためには

今回は、神経や腰椎に問題があると思い

 長女が使っていた本をもらったので

毎日少しずつ開いて学んでいます。

 自分の体の事は

知っておきたいですよね。