ここ数日の母は、リハビリを増やしたからか、
食欲だけじゃなく、身体の機能も回復しだしてます。
毎日午前3時過ぎに様子を見に行きますが、
自分でトイレに行ったので大丈夫とのこと。
まぁ〜用心と確認のために行ってます。
が・・・
最近寝るのが遅く、午前3時過ぎには起きれず！
それでも午前5時過ぎや6時過ぎには行ってます。
社会復帰？を視野に入れていて、
母には今までのように、家に居る時間が少なくなると。
部屋で転んでも、起こすことができないから、
普段の生活を気を付けるように行ってます。
社会復帰？するためにも、なまった身体を起こします。
リハビリポタも、距離をもう少し伸ばそうかと思案中！
まだ私は、アシストのない自転車はキツいので、
もうしばらくは電動MTB改で走ります。
明日も走りに行く予定なので簡単な清掃＆整備。
トップギアの不具合があって、スピードを伸ばせません。
やはりチェーンの長さがちょっと足りないようで、
この機会に9sから8sに変更して、チェーンサイズも変えます。
カセットやシフターも変更するから、プチ改造かな。
今日は電動MTB改のギアとブレーキ調整をして、
キャノンデールのMTBのボトルホルダーをカーボンに変更。
財布に余裕があれば、ハンドルとシートポストを、
カーボンにして、ちょっとだけ軽量化しようと思います。
