「タッチフォーヘルスのテクニックの向上のため」
タッチフォーヘルスで学ぶ経絡に対応した筋肉の
起始部と停止部に特化した練習を希望された
30代 個人事業主さまのご感想です
Q.今回の練習を今後どんなことに役立てますか
A.起始・停止や筋肉の場所を意識して調整する
Q.その他 気づきなどお聞かせください
A.起始・停止は今まで曖昧に触っていましたが、意識するとすごく気持ちよかったです。
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タッチフォーヘルスをしていると
「からだのことをする人ですよね？」
「からだの専門家ですよね？」
と言われることがありますが
からだ＝肉体 だけではなく 感情やホルモンといった非肉体も含めて
そのひと全体を扱う東洋医学（経絡）と
部分的に扱う西洋医学（筋肉）を融合した
キネシオロジーをもとに
こころとからだを同時に扱っています
今回練習した方法は
サッカーをしていた息子が練習や試合後にぐったりと疲れていたときに
よく使った方法でもありました
息子のからだが疲れ過ぎて
筋反射テストでからだの情報をもらうことができなかったので
14経絡の順番に筋肉にはたらきかけていました
疲れや筋肉のはりをやわらげることに役立ち
「気持ちいい」
と 息子のお気に入りの方法でもありました
当時を振り返ってみると
週末に連日の試合があるときなど
バランスが整った状態でしっかり眠れて
翌日の試合にのぞめたことで
こころとからだの回復につながっていたのか
大きなケガも少なかったように思います
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「今回もリクエスト開催ありがとうございました！
普段、意識することのなかった場所まで触ることができて、
特に肩甲骨周りが楽になりました。」
自分のからだなのにふれることや意識することがないことは
ありませんか？
無意識で使っているからだに意識を向けることで
からだのすばらしさありがたさに気づき
からだへの畏敬の念がわいて
自分のからだも ほかのひとのからだも
大切にしようとする気持ちが生まれます
練習内容のリクエストとご参加
ありがとうございました
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