「GENEKEYS 遺伝子易経」という分厚い本
この本の中に書かれている文章は 私にはかんたんに読める感じがしなくて
講座に参加したり ほかの方に読んでもらって自分の鍵のことを感じたりしています
今回 私にはない鍵のなかから
「休むこととリラックスすることを取り違えています。・・・」
という文章に出会うことができました
休むこと と リラックスすること はちがうの???
私にとっては衝撃的なこと!!
禅カウンセリングで 「リラックス」が最優先であることを学びます
リラックスして相手の方の話を聞くことをします
「リラックス」できていないことを感じたら
「リラックス」に戻ることを意識します
「休むこととリラックスすることを取り違えています。・・・」
そう言われてみると
休んでいても 「リラックス」できていないことがある
逆に しごとをしていても「リラックス」できているときがある
休んでいるときと 「リラックス」しているときの感覚のちがいも感じられる
タッチフォーヘルスで「気の流れ」を整えると
この「リラックス」を感じられます
「完全にリラックスすると、肉体のみならず、感情的、知的にも健康になります。・・・」
という一文も 「遺伝子易経」のなかにあります
タッチフォーヘルスでいうところの「健康」が 「病気ではない」という状態だけではないところにも
通じるものがあります
タッチフォーヘルスという健康法で「気の流れ」を整えると
どんな感じがするのか
体験しながら学んでみませんか
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