オンラインでの『禅カウンセリング講座』全６回を受講中です
休憩中～♪
前回は 今年２月に愛媛で受講しています
沖村恭子さんの講座は
タッチフォーヘルスでも禅カウンセリングでも
シンプルで 惜しみなく
そして 「核」をついてくださる と私は感じています
沖村さんの純粋さ真摯さを前にすると
自分に降参するしかなくなる感じです
降参する直前には
みじめさ はずかしさ 情けなさ のような痛みをともなうこともあるけれど
ぐっちゃぐちゃになったあと 剥ぎ落すような感覚は
私にとってはすばらしく得難いものです
今回の「禅カウンセリング講座」受講でも
自分の中にどんなことを見つけるだろうかと思いながら
４回目が終わったところですが
・・・「垢」がぼろぼろ出てくるようです
「何をしているのか」が 見えてくる（浮き上がってくる）
１００名無料セッションをしているときに
終盤で うすらぼんやり気がつきかけていたことを
講座中 カウンセラー役として聞いていた私のフィードバックをもらって
認めたくないけれど はっきりと気がつくしかなくなりました
「何をしているのか」が 見えてくる（浮き上がってくる）
・・・私がやってる（やってた）ことは ずれている（ずれていた）
はじめは 話の聞き方がずれていたと思ったけれど
それだけではなくて
自分の話をするときも
生活している姿も
どれも 同じ私なので
どこでも 同じことをしている
・・・私がやってる（やってた）ことは ずれている（ずれていた）
「今 ここで 私は 何をしていて
どう感じているのか」
が ずれたところにあった というところまで
気がついた４回目
残すところ 来週と再来週のあと２回
講座の間だけでなく これからの２週間に
私のテーマにエネルギーが動き続けるはず
まだ 梅雨があけたとは聞かないけれど
夏の雲が登場してきたみたい