２０１５年５月８日に投稿していたこと
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喪失感に満たされていた(笑)夜が明け
昇ったあとの朝日を迎えると
‥‥したいことが 出てくる
したいこと
うしゃうしゃと わいてくるものがあるのは わかるけど
はっきりと 「これ」ってのは
わからない
なんだろな
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この次の日
初めて 「タッチフォーヘルスの１４筋体操」を教えてもらい
初めて 「任脈」を上下させる体験と体感をした
この日から １４筋体操
（⇒ ２８筋体操 ⇒ ４２筋体操
（リンパマッサージ 経絡をたどる 血管ポイントにふれる・・・などもありで）
＝ 経絡を活性化する体操を始めた
はっきりと 「これ」ってのは
わからない
と 言っていたけれど 本当にこのときはわからなくて
でも
‥‥したいことが 出てくる
も 本当に出てきた
腰を痛めて１週間になった
「家庭の健康法」というタッチフォーヘルスを日々使っていても
からだを痛めることもある
こころを痛めることもある
死ぬことだってある
このころ見ていた光景
「何がどういいか」「何の役に立っているのか」
と 問われたら
私が私の人生を生きている手応えを感じられるようになっている
・・・かな？
タッチフォーヘルスは「自己責任モデル」「教育モデル」
「目標設定」「筋反射テスト」について
自分で選んで 自分で決める
それをくりかえしているうちに
自然に何かのせいにしている自分に気づきやすくなってくるのかもしれない
「気づく」ことは大きい（みたい）
何かのせいではなくて
自分で選んで 自分で決める と
自分の人生を自分で生きている手応えを感じられる
その手応えに
ゴールはないし
少しずつ 少しずつ すこーしずつ なんだけれども