＊ テーマ「ナカメ式足指バンド装着の観察」は
私の観察と実験の日記であり 記録なので
お見苦しい足の写真や
筋肉・経絡の名前がばんばん説明もなく出てくることと想います
どうぞ スルーしてやってください
公式サイトは こちら
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
ナカメ式足指バンドを装着しはじめて
約２ヶ月弱
ときどき どの指に装着するか
確認してみるのだけれど
どの指に装着すればいいのか
わからない‥‥！！！
からだの柔軟性を見ても
からだの痛みを探しても
装着後の感覚を見ても
違いが わからない‥‥！！！
かといって
からだが元元元気かといえば
そうでもないのだけど
だが
大きな痛みはない
ということは
私には いいことなのではないか？
今は
ごくごく微細な違いを感じるところに
足指バンドを装着している
そうそう
ストレッチでは 変化しにくかった、
右足股関節の開き具合が
変わってきているようだ