新年最初のタッチフォーヘルス練習会
午前の部は
岡田先生と マンツーマンという
贅沢な時間になり
私が 今「問題」だと感じていることについて
聞いてもらいました
ざっくりとした かつ あやふやだった「問題」を
小分けにして 実行できるかたちにしてから
「目標設定」し
途中から参加された方に
バランス調整していただきました
ふだん 調整してもらうことはあまりないので
すご～く 気持ちいい
レベル１のテキストにもありますが
「触るだけでとても気分がよくなる」
まさに それです
自分では届きにくい背中のポイントを調整してもらえて
かなり ありがたい
これは 練習会ならでは！！
調整する側も される側も
お互いに 恩恵ありまくりです
他の方が 調整されているようすをじっくりと見ることができるのも
勉強になります
つづいては 岡田先生の「問題」についてのバランス調整
ご自分の「問題」について考えると
「むうううううううう」と 顔をゆがめられる
「こうなったら・・・」なんとか かんとか・・・
と ご自身にしかわからないことを発せられながら？
ジェスチャー交えながら？
「問題」の方向性を探されています
「問題」について考えられているはずなのに
なぜか 笑われていますね？
「目標設定」されたところで
バランス調整に
今回は タッチフォーヘルス レベル１の１４筋を
順次調整し終えたところで
数値の変化が ９ ⇒ ６
・・・もう一歩？
調整をされている本人である岡田先生が
他のバランス調整でなく
もう一度 １４筋のバランス調整をすることを選択されたので
ふたたび １４筋調整が行われました
一度調整された筋肉も いくつかアンバランスが見つかり
ひとつずつ ふたたび調整されるうちに
岡田先生のなかで
何か 答えを感じられたようでした
「もう止まる もう止まる」
と ご自身で気づかれながら
２回目の１４筋のテストと調整を終えると
数値の変化が ６ ⇒ ３ に
これで 結果に満足なさったようです
術者と受ける側が交替して
「レベル４のチャート表」を 使ってのバランス調整
身体の反応からは 「任脈のエネルギー」ということだったので
任脈についてのバランス調整のみによって
数値の変化が ９ ⇒ ３ ！！
所要時間 ８分
・・・はやすぎる、簡単すぎる
しかも そののち ３ も ほぼ０に近い状態に
変わられたようです
日常で感じている 身体の痛みやストレスなど
自分が「問題」だと感じていることを
定期的に開催される練習会のなかで
早い段階で バランス調整し合えることは
私にとって
練習会に参加する 大きなメリットでもあります
そして 何より
私がタッチフォーヘルスを学びたい、使いたいと想った「原点」
大切なことを想い出させてもらえる「場」に
身を置くことができるのが ありがたい
自分が公式クラスを受けたインストラクターの先生から
その後 練習や復習の機会をいただくことができるのは
当たり前の環境ではないかもしれません
身体にふれあうことで
自分の内側にあるものや行動、環境・・・などに気づいていくなんて
本当に おもしろい
体験してみないと わからないことでしょうか
広島市東区開催
次回は ２月に開催されるとのことです
広島市中区開催
増田妙子 主催の体験会は
１月 １６日（火） ３０日（火）
詳細は こちらまで ⇒ １月 タッチフォーヘルス体験会 広島市中区開催 ご案内