朝ごはん

毎日の朝ごはん

もう10年以上同じスタイル

季節ごとに

野菜や果物は変えます

ヨーグルトも

プレーンヨーグルトに

ドライフルーツを混ぜたりしてます

今日は宅配の明治Rー1

パンも食パンだったり

クロワッサンだったり

そして

なみなみコーヒー

結構ガッツリ食べます

これには理由があり

短時間パートで仕事を始めた頃

仕事して買い物して

帰宅するまで

飲まず食わずだったので

食い溜めのためでした

習慣化されたこの朝食スタイルは

今も変える事なく

これからもこの朝ごはん

続けまーす