本日もブログを読んでくださり、
ありがとうございます。
わくわくバレーボール体験
いつでもどうぞ
リトルは
遊びもバレーも変顔写真も
全力投球です!
12月28日は、
クリスマスボーリング&練習納め
でした。
ボーリングから帰ってきてから、
体を温め直すため
ミニゲーム
。
視野を広くして、
間のボールや次のボールの
声出し&ボールコントロール
楽しみながら
体を温めて
練習開始
リトルの練習法の1つとして、
監督から
動画提供がありましたので、
こちらでご紹介
その名も、
『レシーブくん』
(レシーブ養成ギブス)
昭和感が半端ない…笑
サーブレシーブを
便利グッズを使いながら
練習します。
塩ビ管に発泡スチロール?を巻いて
首から下げて
脇に挟みこみます。
脇を締めて、適度に懐の空間を作って、
肘を絞り腕振りにならない
腰の角度もバッチリです✨
監督手作りの
練習グッズです
ありがとうございました
来年2024年も
小名浜西リトルフロッグスを
どうぞ
よろしくお願いいたします