体調不良と耳鳴りの大きさ

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🌈なないろぷうせんの田中秋奈です🌈

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皆さん、こんばんは！

毎日暑いですね🥵

暑すぎて外では遊べないので

リビングにボールプールを出して

遊びました♪

コロナ以前は

子育て支援センターや室内遊具に

ボールプールがあると

喜んで遊んでいましたが

それ以降はボールプールも無くなり

（今は復活してるのかな？）

2020年に生まれた末っ子の

誕生日に買いました

ひとしきり遊んで

盛大にボールを撒き散らかし

リビングは凄いことに💦

夏休み中

家の片付けをしようと思っていましたが

なかなか進みませんね😂

先日の熱中症（なりかけた？）のせいか

最近体調が思わしくありません

症状としては

・頭痛

・クラクラする

・だるさ

・発熱

です

そんな時

体調不良とともに

耳鳴りの大きさが

大きくなります

常に鳴っている耳鳴りに

普段は静かな耳鳴りの音が

大きくなって加わり

寝たくても

なかなか寝られません

また、寝て起きても爆音なので

なかなか回復も見込めません😨

耳鳴りは気にしないことと言われても

本人にしか分からないことなので

なかなか辛いものですよね

怠けてると思われてしまう場合も

あるんじゃないかな？って

思います…

ちなみに

耳鳴りが大きくなるのは

体調不良以外にも

天気が不安定な時や

ストレスや疲労が溜まっている時です

長年耳鳴りの症状がある

歌手のaikoさんも言ってましたが

耳鳴りって

体調や気持ちのバロメーターだな

と私も思っています😌

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本日もお読みいただき

ありがとうございました😊

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