小さくて つつましやかな 土曜日の朝
昨日の お雛祭りのご飯の準備の 喧騒感じず
朝ごはん
ケークサレ
スコーン
キャベツとベーコンのクリームスープ
ヨーグルト
減塩極めて
スープとケークサレで
使ったコンソメ 1つだけ
減塩コンソメ
これです
我が家は 減塩ではなくて
超 減塩生活
夫の 体調のために
腎臓 守るために
10年以上 そんな食生活
おかげさまで 数値はその時から
現状維持して
同年代と同程度まで となれました
腎機能は 回復はなくて 維持が最善策です
和食の時は この減塩 これ 最高！
減塩の 極みですよ
食後コーヒー
お雛祭り用のクッキーと共に
昨日の夕食
2日にかけて準備して
一緒に ケークサレも焼いて
仕事のある平日だったので 慌ただしくて
細かな失敗 あったけど
まあまあ 満足かなぁ
昨日の頑張り
楽しかった
今日 娘が 東京に戻ります
だから昨日は 頑張った
きっと 帰宅後は
寂しさと 虚脱感 ですね