ウェルネスアドボケイトのYumiです★
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こちらは2日続けて雨が降っています。
私は雨が大好き。
雨の匂いや雨音って神秘的で、私にとって雨を楽しむことってちょっとした瞑想時間。
自分自身を自由にさせてあげるまで自由にはなれないの、自分が作り上げた偽りの思想という牢獄から抜け出すまでは
この写真怖いよね、でもそれくらい作られた思想って怖いと思うの。
自分や自分の周りが決め付けてしまった、レッテルや常識に問わられ過ぎて、自分自身を苦しめていませんか？
自分にとって常識でも、世界では100通りあったり🤭
誰かが決めたレッテルに何故か振り回されてしまったり。
気にし過ぎて疲れませんか？
ゆっくり深呼吸してみて、貴方は貴方でいいんだよ。
今、家にいる時間が増えた分
自分にとって何が本当に大切なのか？
を考える良いチャンスかもしれない。
今日もブログ訪問ありがとうございます。
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