軸を安定させたい

体の軸が、ぶれてしまう。
安定させるには、もっと下半身の強化が必要だなぁ。
勢いで動いてしまうと、軸がぶれまくって修正するのが難しくなる。
体の力も抜かないと、顎も引いてしまう。
頭は、乗ってる感じて顎を引かないようにして、背骨は真っ直ぐに意識しよう。
難しいなあ。