ダイエットとともこみちと

今日から夜はダイエット食

クックパッドに載っていたダイエットスープとキムチお酒は糖質０の発泡酒にしました

痩せたい痩せたいと言っていても痩せないのでちょっと頑張ってみる。

毎日、ヨーグルトも食べてみることにしました。

店頭でラス1だったこちらを購入。人気なのかな？普通のヨーグルトよりねっとりしていて不思議な食感でした

これから朝昼は普通に食事を取り、この生活を続けてみようと思います

因みに家族にはこれを…

またもこみち

美味しそ～食べてないからわからないけど