どうも先週当たりからじわじわと、鬱的になってきていて、何もかも鬱陶しく、常識的に考えればたやすくこなせそうなことに多大な労力と神経を尖らせる必要があり、くたびれてしまう。明日、出勤日なのに、どうにもこうにも眠れないし。
マイスリー追加しても全く睡魔がおそってこない…
つい、2週間程前までは、躁状態でなんでも出来そうだった自分はどこへ…
躁はダメなんだけど、躁になると気持ちが軽くなってハイテンションになれる自分がいて、それは結構心地いい。
だけど、躁あとにくる鬱が予測不能なくらいに堕ちてしまう。
こういうスパイラルな日々、日常を記録として遺して行こうと思う。