緑たち☆

こんにちは

今日はライズにいる緑さん達を紹介します

リニューアルオープンの時にお祝いで頂いたものから板さんがアレンジして作られたものまで

色々な仲間がいます

じゃんサボテンくんたちです

これは板さんの作品小さいサボテンが可愛く並んでいて素敵でしょ

こちらのふたつはお祝いで頂いたものです

他にもたくさんの方からお祝いを頂きました

本当に有難いことです

ライズを癒してくれています

次回からもそんな緑さん達を紹介していきたいと思います

それでは、また～～～

更衣室（*^_^*）

こんばんは

今、本日最後のお客様がトレーニングをしておられます

自分をもっと高めたいという気持ち素晴らしいと思います

私たちもそのお手伝いを、精一杯させていただきたいと思っています

今日は更衣室をご紹介

座ってご利用して頂ける高さになっています

トレーニングの後は、自分チェックを欠かさずに

もっともっと綺麗に健康になっていきましょう

お弁当も・・・♪♪♪

こんにちは

今日は暑くなるみたいですね

けど、夜になると寒くなるので着る服に少し困ります

風邪には気をつけましょう

さて、今日は、ライズの本棚と私のお弁当をアップしたいと思います

まずは本棚

ビューティーに関する本や、料理、体に関する本など色々と揃えています

待ち時間やトレーニングの後に読んで頂ければと思います

続いて私のお弁当

ライズで働くようになってから、ほぼ毎日お弁当を作っています

量も調節できるし、朝お弁当を作っている時間が結構好きです

写真を見てたら食べたくなってきた

１２時までもう少し我慢です

それでは、また～～～