まだ間に合う！１２月限定体験キャンペーン！！

こんにちは（＾o＾）

ライズでは１２月の日曜限定で体験キャンペーンを開催します

寒くなり、外にでることが少なくなって運動不足になりやすいこの時期、ご自宅でぐーたらしちゃう前にまずはトレーニングしてみませんか

新しい年を迎える前に、まずは身体づくりから

今年最後にもうひと頑張りしましょう！

「まだ間に合う！１２月限定体験キャンペーン！」

７日（日）

１４日（日）

２１日（日）

２３日（火）

２８日（日）

上記の日程は体験トレーニングが通常３８００円のところを１０００円でお受けする事が出来ます

ＨＰhttp://www.lithe.jp

フェイスブックhttps://www.facebook.com/lithe.yonago

１１月担当者変更について

今月の担当者変更のお知らせいたします。

１１月２２日（土）　１０：００～２１：００　　板　→　生田

　　　 ２３日（日）　１０：００～２１：００　　板　→　生田

に変更となります。

ご予約表はホームページでもご覧いただけます。

ご予約確認のところの色が青くなっているところが生田が担当に

なりますので、ご予約をお取りの際は合わせてご覧ください。

ＨＰ　http://www.lithe.jp

Facebook https://www.facebook.com/lithe.yonago

の方も是非ご覧ください（＾＾）♪

松江で体幹イベント！

おはようございます！
新しいイベントのご案内です！

今月の２９日（水）に今回は松江で女性限定の体幹トレーニングのイベントを行います。

女性特有の悩みを解消するための運動をしていきます。...
そして今回は松江開催です！
いつもこういったイベントに参加したかったけどちょっと場所が。。。という方はぜひいらしてください！

そしてお子様連れでも大丈夫なようになっております。
どうぞよろしくお願いいたします。

日時：１０月２９日（水）１０時～１１時
料金：１５００円
場所：キッチンナド（島根県松江市西川津町３２３４－２）

ナドさんＨＰ：http://www.kitchennado.jp/

松江でも一緒に汗をかきましょう！お待ちしております！