東光園コラボイベント！

おはようございます！
今回もやります！今回は朝活と女性トレーニングの二本立てです。

朝活は外にでて思う存分体を動かしていただきます。...
筋肉痛必須だそうです（笑）

対して女性のイベントは美をテーマにゆっくりと体を動かします。
じんわりと汗をかいて代謝を高めそして美しくなるためにどういったアプローチをしていくか、そういった感じで進めていきます。
お子様連れも大歓迎ですので普段、子供の面倒を見ていて運動できない！という方は一緒に来てくださいね。

二本立てです。もちろん女性限定になりますが２本続けて参加していただいても大丈夫です。（男性は朝のみの募集となっております。）

ぜひ、皆様でトレーニングをしにきてくださいね！

日時：９月２４日（水）
朝活　６時３０分～７時２０分
女性トレーニング　１０時３０分～１２時
それぞれ無料で東光園の温泉に入れる特典付きです。

参加費：１０００円

外も涼しくなってきました。ここらでさわやかに汗をかきませんか？