生理終わって頭痛以外の不調がないから元気なんですけど、土曜のTGCで若干疲れたのか…夜更かしするからか…
昼間やたらと眠くて眠くてーー
昨日なんて昼食食べて17時ごろまで寝てしまいました(;ↀ⌓ↀ)
娘が帰ってきて遊びに行ったのはなんとなく覚えているけれど、起きてもまた寝ちゃうのwww
爆睡で（´-`）.｡oO（
だから夜が元気なんですよ！！
今日は遅番なので、朝起きてすぐにひな祭り用のちらし寿司を作りました！！
寝起きでシャキッと動けてる自分にびっくり！！！！！
ヒレカツまで準備しました。
実家の分も作ったし、あとは娘の習い事が今日は20時くらいまであるのて、それまでに用意すればいいかな…
今日は午後勤だから昼寝できないんですよーー（´-`）.｡oO（
今夜は早く寝てしまいそう…
そうそう、
昼頃にすぐそばのアパートで火事がありました(ﾟДﾟ；)
うるさいから何かと思ったら煙出ていて
つい、野次馬しちゃいました(^_^;)
母も、ウチのスタッフも先に野次馬していた件www
留守宅からの火災だったようです
怖いですねーーー(ﾟДﾟ；)
身体にいいもの！！
ビワ茶 エゴマ油
飲んでます♪
ビワ茶はブロ友さんのを参考に、エゴマ油も友達からのオススメ&たまに行くエステサロンの方に毎日スプーン一杯のエゴマ油さえ飲んでおけばお肌キレイよ
って言われていて、やっとこ買って飲んでいます。
って言われていて、やっとこ買って飲んでいます。エゴマ油はたんぱく質と摂取すると良いそうなので、卵かけごはんやお味噌汁や納豆に入れています。
ダイエット効果もあるみたいだし、ボケ防止にも！！
ウツ病にも効果あるみたいです
(友達はウツ防止にって)
調べると沢山の効能がありました！！
エステティシャンのお姉さん？50すぎなんですけれどシミもないし真っ白の美肌
歳をきいてびっくりするほど肌が美しいんです
毎回、エゴマ油よ！！
と言われていたので私も続けてみようと思います。
ビワ茶は友達にもすすめて飲んだら、すぐに利尿作用が凄いと！！
びっくりしてましたw
私は…頭痛の時の吐き気が軽くなりました(ほぼない)
これにはびっくりですよ！！
ビワ茶効果絶大です(^o^)
漢方なんかより即効性あるよwww