こちらは
苦丁茶
今はダイエットでも人気らしいけど
このお茶は
愛が通ってる整体のシャーマン先生に
『苦いものをとるとよいよ』
と教わり
苦いお茶を探して数年前から
飲むようになりました
霊視する際に
みずらいときってあるんだよね
体調もあるし 疲労とか
愛は心臓を使いみるタイプなんで
心臓が疲れるとにぶくなる
それを防ぐために飲んでます
たまに調子が悪いときは
プチ断食しながら
温泉水でいれた
このお茶を飲んで瞑想したりして整えてます
だけど苦い
有機栽培のを飲んでるんだけど
ほかのよりかは美味ですが
何年たっても 苦いです(笑)
セラピストさんにも良いとおもいます
苦丁茶は
人間の体を正常に戻す作用があるらしい
漢方薬にも用いられてるらしく
抗酸化作用
活性酸素除去
コレステロール低下
などがあるみたいよ～
胃腸にも良いらしく
疲労回復にもよいらしい
苦いけど素晴らしいお茶らしい
暑さに負けない体づくりは
生活習慣からだよね
試してみたい方は飲んでみてね