雨の日が落ち着く女

おはようございます。

今東京は雨です。目覚めた瞬間、雨音というよりも何となくの雰囲気で「あ、雨模様だな。」と感じます。落ち着いているというか。

そして今私のお部屋は24.5度と過ごしやすい。最近またクーラーをつけるほど暑かったですから、この温度がなんとも心地良くて。精神も安定しますよね。

私はお天気に左右されない人間だと思っていましたが、随分と違うものなのだと今実感しました。

晴れの日→動

雨の日　→静

今日は外界のざわめきに引っ張られることがなく、自分の内側に集中できるような気がします。

ヨガでいうと、木のポーズのようなイメージ。簡単そうに思いがちのこのポーズは、軸がしっかりしていないと左右にゆらゆらしてしまいますから。

心静かに内観するのに最適の日ですね✨

今日も良い一日をお過ごしください。