こないだのごはんの次の日のごはんです。
◆豚ヒレ肉とジャガイモ・ブロッコリーのカレーマスタード炒め
豚ヒレブロックをやや厚めに切りました。
オリーブオイル・カレー粉・マスタード（わりとたっぷり）・薄口しょうゆ・みりん少々
を適当に入れながら、炒めます
◆チキン風味スープ
前日の鶏肉のお出しがしっかり出たホワイトシチューに
水を足して、コンソメを入れ、
しめじを足して、溶き卵を回し入れるだけ。
優しい～味になりました＾＾
◆お豆腐サラダ
お豆腐の角切り・きゅうりの小さい角切り
ひゅうがらし ←このままでは辛すぎました＞＜
◆庭で採れたグレープフルーツ
なんか手抜き＞＜
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