SUPLIFEの美保ちゃんと昼間に
川崎にある縄文温泉に行ってきました
日頃から何かとお世話になってる美保ちゃん
SHEKIRAのCD制作でもお手伝いしてもらってます
なので日頃の感謝もこめて
温泉とここでは注目のマクロ料理が食べらるので
身体を癒してもらえたらいいなと思ってお誘いしました
ランチにはマドンナが食べている食事法として
有名になったマクロビオティック
玄米菜食の食事法で有機野菜やオーガニック、
例えば肉の代わりに大豆や豆腐を使ったりとかなりヘルシー
この日のランチメニューは
玄米のおにぎりに長芋のポテトサラダ
スープにきんぴらに大豆を使ったカツにしょうがが効いた味噌ダレ
味もしっかりついてるし美味しい
すっかり二人ともマクロの虜になってしまいました
ランチの後に太陽の下でのメチャメチャ爽やかな
露天風呂でおしゃべりTime
そして、お風呂の後はやっぱりアイスでしょう
あまおうとバニラの ミックスソフトに
名前にひかれて飲んだ野草茶
黒豆、ハト麦などいろいろブレンドしてあるお茶でこれがまた美味しかった
早起きして昼間の温泉もたまにはいいね!