しょっぷちゃんねる

みなさまこんばんはトレーニング始めてからずっと腰痛の清水です




やはりアタシは水の中がよいですかね～スイスイ



でも...もう少し続けてみます時間ある時に治療もいきたいですね...




さて今ショップチャンネル生放送終わりお家に帰ってます～さすがにこのお時間は空いてますやん








明日から出張です



帰ったら準備もしないといけませんな～



湿布もはりたいですな～


眠いですな～



おやすみなさいですな～