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今回紹介する購入品はChapter OneのビタミンD3グミ60粒入り
228円で購入したよ
(価格変動アリ)
個人的にグミとかチュアブルタイプのサプリって気軽に摂れるしおやつ感覚だから普通のサプリよりも気に入ってる
グミは2色あるけど味の違いは…分からない
笑。
ビタミンDが不足すると肝臓や腸管でのカルシウムの吸収が低下するから骨に影響が出たりするみたい。
普段の食事で賄えるとそれが一番ベストだけど、なかなかそうはいかないからね
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*Lisa*
