メガ割でポチった浮腫み用ローラー
999円だったんだけど結構使える
普段、筋トレ前に筋膜リリースローラーでストレッチするんだけど、筋トレするの無理―
っていう日はこのローラーで太ももと脹脛をゴリゴリするだけで気持ちちょっと違う気がする
特に内ももは普段使ってないからかゴリゴリすると結構痛い
でも痛気持ちいいというかクセになる
万が一、壊れたとしても安いから気にならないし良い買い物出来た～～
筋トレ用のゴムバンドも圧をかけて効率よく運動出来るから気になってる。
https://m.qoo10.jp/su/1318769273/Q130553913
皆さんは筋トレとかヨガとか、身体動かされてますか～
是非、これおススメ
っていう筋トレグッズがあれば教えて下さいネ～
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*Lisa*
