最近、オートミールでお好み焼きを作るのにハマってる
小麦粉は一切使わずに、キャベツと卵、オートミールだけ
チキンとか豚肉、シーフードはお好みで追加っていう感じ。個人的には薄切りのサラダチキンを使って作ってる。
お好み焼き粉とかに比べて生地はちょっと緩いからひっくり返すのが毎回ドキドキするけど、味はオートミール感がないし美味しい
3日連続で食べたりしちゃってるぐらい
笑。
元々、牛乳が得意じゃないからオートミールを牛乳で煮る海外スタイルは見た目も味もどうも苦手で。こんなに美味しいレシピがあるなら、もっと早くに試せば良かった
ってぐらい。
身体に良いし、女性の人は便秘に悩んでる人が多かったりすると思うけどオートミールはお通じも良くなるので是非
因みにLisaは業務スーパーで購入したオートミールを使ってる〜〜〜
応援ポチっとお願いします〜
*Lisa*
